連ドラ 録画“愛の学校”を観ました |
その後 |
KAMIさんはウォーキングがてら小買い物に出かけました |
16時過ぎ ヨーイドン あるものでチャッチャッと |
17時過ぎ |
・残り物のカレーで焼きチーズカレー |
・卯の花 既製品にプラス 玉子 小葱 酢 photoもれ |
・グリーンアスパラ トマト ブロッコリー 南瓜のサラダ |
・茄子のから揚げ |
・冷コンソメ トマト ブロッコリー |
微アル0.5🍻 |
閑話休題 |
9時半 ~ 15時半エアコン休止しました |






連ドラ 録画“愛の学校”を観ました |
その後 |
KAMIさんはウォーキングがてら小買い物に出かけました |
16時過ぎ ヨーイドン あるものでチャッチャッと |
17時過ぎ |
・残り物のカレーで焼きチーズカレー |
・卯の花 既製品にプラス 玉子 小葱 酢 photoもれ |
・グリーンアスパラ トマト ブロッコリー 南瓜のサラダ |
・茄子のから揚げ |
・冷コンソメ トマト ブロッコリー |
微アル0.5🍻 |
閑話休題 |
9時半 ~ 15時半エアコン休止しました |