| 連ドラ録画“愛の学校”を観ました |
| それから て・な・ぐ・さ・み |
| 更に KAMIさんの観る録画“北の国から”を観ました |
| 途中からですが観ることにします |
| 17時 簡単です |
| ・本日セブンイレブンで買ってきた金のハンバーでグ |
| ロコモコ レタス トマト 茄子 ピーマン しめじ |
| タレは酒 味醂 ケチャップ ソース |
| ・ポテトの明太マヨ |
| ・オクラ納豆 |
| ・味噌鯖缶 豆腐の味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |
| いきなり台風 いきなり上陸 他のニュースを観ながら |






| 連ドラ録画“愛の学校”を観ました |
| それから て・な・ぐ・さ・み |
| 更に KAMIさんの観る録画“北の国から”を観ました |
| 途中からですが観ることにします |
| 17時 簡単です |
| ・本日セブンイレブンで買ってきた金のハンバーでグ |
| ロコモコ レタス トマト 茄子 ピーマン しめじ |
| タレは酒 味醂 ケチャップ ソース |
| ・ポテトの明太マヨ |
| ・オクラ納豆 |
| ・味噌鯖缶 豆腐の味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |
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