【 afternoon 】

朝ドラ 録画“あんぱん”を観て
昨日の続きの ネトフリ “リボルバーリリー”を観ました
しばらくしてKAMIさんが“北の国から”を観始めたので
別室で本日分の録画韓国時代劇“大王世宋”を観ました
16時過ぎから夕めしの用意
17時
・マサマンカレー  ウィンナーソーセージ 茄子 オクラ 
ピーマン 赤パプリカ ゆで玉子
・蒟蒻 油揚げの細切り 楊枝刺し 甘辛煮
・チヂミ 朝のお好み焼き 改 キムチを混ぜて焼きました
微アル0.5🍻

【 brunch 】

バイタルチェック チ~ン~
マシャ 朝んぽ 8時20分
地面はまだ熱せられていないのですが ☀ジリジリ
2回の💩でした  半周でUターン
帰って洗足後 コーヒータイム☕ 冷
9時過ぎ
大判お好み焼き Φ約30㎝
豚肉 海老 キャベツ 韮 玉子
マヨ お好み焼きソース  天かす 花かつおかけ
野菜ジュース  黄な粉 氷でスムージ―

《 マシャ めし 》

メシだよ~
好きくないよ~
食べなきゃ だめでしょ

【 昨晩 / 朝 】

KAMIさんが“北の国から”を観ている間
本日分の録画 韓国時代劇“大王世宋”を観ました
そのあと 連ドラ 録画“明日は晴れるかな”を観て
いい時間だったのですが
最近 配信開始されたネトフリ“リボルバーリリー”を
観ることにしました
長編で 1時近くになりましたので中断しました
1時過ぎの就寝でした
7時👀 補水
8時前 👀  起床
晴れ 使い古されたフレーズ 今日も (´Д`υ)アツソ~