【 過去の今日8月11日】

☆3年前  🌀台風8号接近
☆5年前  爺さんち 泊りました
☆6年前  クジラ公園の盆踊り
☆6年前  揚州商人 ワンタンメン
☆7年前  🐋クジラ公園の盆踊り 準備
☆8年前  DIY キッチン照明LED化
☆8年前  ベランダの花 ここ数年咲きません
☆11年前 夜王を観てま
☆12年前 40℃です

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕ 冷
雨が降りだし 走って帰って来たそうです
KAMIさん 珍しく血圧測定  正常‼
10時  皿うどん
キャベツ 人参 もやし 豚肉 海老 カニカマ 小葱 赤パプリカ
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―

10時半にエアコンSTOPしました

【 昨晩 / 朝 】

夜も 映像三昧です
先ず 連ドラ 録画追いかけ“19番目のカルテ”
keywordは生活習慣 糖尿病でした
それから NHK 連ドラ“照子と瑠衣” 最終話を
録画で観ました 少々内容にブレがありましたが
旅の終わりで 旅の始まりということは 伝わりました
更に ネトフリ “グラスハート” 2話も観てしまいました
ヒリヒリ ピリピリ 余市ウィスキー ハイボールを飲りながら
空いてしまいました  ( ノД`)トホホ
1時になってしまいました
8時 👀 マシャが横にいました
ちょっとして 起床
朝んぽに出る寸前でした
くもり 今にも☂ 降りそうです  高湿度
山の日 休日 月曜日