| KAMIさんが帰ってきてから 用意をしました |
| 20時を回っていました |
| ・和風パスタ 鯖缶ほぐし 紫蘇 エノキの佃煮 大根おろし 海苔 |
| ・大型 肉焼売 冷凍 |
| ・なめこ 豆腐味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |
| マシャは珍しく完食でした朝の分も残ってましたが |





| KAMIさんが帰ってきてから 用意をしました |
| 20時を回っていました |
| ・和風パスタ 鯖缶ほぐし 紫蘇 エノキの佃煮 大根おろし 海苔 |
| ・大型 肉焼売 冷凍 |
| ・なめこ 豆腐味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |
| マシャは珍しく完食でした朝の分も残ってましたが |





| トマトを食べて |
| ジュースを飲んで |
| 納豆 鮭フレーク 海苔ご飯を食べて |
| SORAは完食 AOはほとんど残しました |
| PINOを食べて |
| そして遊んで |
| それぞれ 微妙に行動パターンが違います |
| 19時過ぎに帰途につきました 雨がポツリ☔ |
| BA-BA 八面六臂 腰痛でなにもできないJIーJIでした |









| 連ドラ 録画 “愛の学校” と “しあわせな結婚”を観ました 17時前 引き取りに行きました |
| 155,500円也 バッテリー交換 含む でした |
| やはり マイカーが一番です |
| 帰りに 退園引き取りに行ったKAMIさんに逢いました |
| 🌀台風11号よりも早く上陸しました |




| ☆4年前 尾崎を聴いてます |
| ☆5年前 R&Bを聴いてます |
| ☆5年前 暑い グタ~ |
| ☆5年前 ブルースを聴いてます |
| ☆6年前 暴漢対応 KAMIさんに・・・の冷や水と言われました |
| ☆11年前 ゴジラを劇場で観ました |
| ☆12年前 ベランダのゴーヤです |








| いません |
| 晩白柚の葉っぱがほぼ丸裸 |
| いました |
| 少し離れた同じく晩白柚の樹に (゚д゚)! |
| 🐛 ファーブルヒロシHIMA爺い 🦋 |



| 食べません |
| KAMIさん曰く『パパが具合 悪いから』 |
| ん?・・・ |
| 我々が食べ終わるころにノソノソきて |
| ムシャムシャ |
| でもやっぱり 残します |





| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ hot |
| 昨日買ってきた🍑桃を供えました |
| そういうわけで用意はKAMIさんです |
| 10時過ぎ |
| オムそば 変じて焼きそば |
| 彩りがよかったので覆うのはもったいなかったそうです |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |



| 考えるに |
| ・先ずは運動不足 |
| ・UTOUTO時の悪い姿勢 |
| ・昨日の代車での運転ポジション |
| 確かに違和感は感じましたが高々30km足らずですが |
| KAMIさんはそれに加えて 車に対するストレスでは |
| と言ってます |
| 安全装置が充実してまして ああだこうだと指図してくるのです |
| 楽しんでいたつもりですが・・・ 傍で見るとストレスに感じたかもです |
| とにかく 悪くなる手前の状態です 悪化しないようにしないといけません |
| 昨晩 大腰筋を伸ばし 朝には痛み止めの貼り薬 腰痛ベルトで養生しています |

| KAMIさんが“ぐるナイ”を観てる間 |
| 奴枯れ爺は チラチラ観ながら |
| WEB徘徊しておりました |
| そのあとNHK あんぱん ふたりとRADOWIMPSの出る |
| 番組を観ました テーマソングを作詞作曲 歌っている |
| グループです うち野田氏は“舟を編む”で主演してます |
| 知りませんでした |
| 日付が変わって間もなくの就床 |
| 腰が痛み 寝つけず それでも1時前には眠っていました |
| 4時 背中が熱い マシャがベッタリでした |
| 結局目覚めは9時を過ぎていました |
| 曇りがちな晴れ 毎々毎々毎々・・・ 本日も暑そうです |




| ☆2年前 爺さんち 供花は向日葵です |
| ☆2年前 陸を飲ってます |
| ☆3年前 鈴虫を愛でてます |
| ☆5年前 花島観音公園 |
| ☆10年前 文芸春秋 小説 花火掲載 |
| ☆10年前 KOZOUとたこ焼食ってます |







