【 過去の今日 7月1日】

☆1年前 ゆず酒を飲ってます
☆2年前 🎋短冊
☆3年前 🎋短冊
☆3年前 室温30℃越え エアコン運転なし
☆5年前 スキャットマンジョンを聴いてます
☆10年前 怒りを読みました 昔は月にこのくらい読んでました
☆12年前 この日から天下の素浪人 義父に報告
        帰りにIKEAに行っているようです

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
なぜか頭がざわついています
チ~ン~時の毎々の御礼 お願いがぶれます ( ノД`)
バイタルはほぼ正常 コーヒーは美味いです
9時
ナポリタン  ベーコン 玉ねぎ しめじ ピーマン
隠し味はコクだしの牡蠣油
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
マシャ飯 モタモタ食って また半分以上残します
10時過ぎに散歩にお連れしました 一周です
300歩足らずでした
また これかい   腎ケアドッグフード 薩摩芋 鶏ひき パスタ

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ 録画 “あなたを奪ったその日から”最終話を観ました
感動的なlastでした
それから 入浴
浴後 ネトフリ“コールドケースⅢ”の三話を観ました
これも見応えありでした
就寝後 しばらく活字を拾って 1時過ぎの就眠です💤
8時過ぎ マシャがベッドにあがってきて頭をグリグリ
8時半 起床  KAMIさんはとっくに起こされていました
曇りがちの晴れ  暑くなりそうです
カレンダーが半分消滅しました
12年前の本日から天下の素浪人になりました 早いものです
ムクゲの花が一輪咲いてます