| 朝ドラ “あんぱん”の録画が失敗してました |
| 連ドラ 録画“放送局占拠” “照子と瑠衣”を観ました |
| そのあとKAMIさんが掃除機をかける間 |
| 雑誌の整理をしていたら またUTO・UTO・UTOでした |
| エアコンなしの部屋でUTO・UTOでした |
| 16時過ぎ 夕めしの用意スタート |
| 17時 |
| ・山菜おこわ モチ米も入ってます 市販の山菜に 鶏肉 油揚げ 舞茸 木耳 しめじ 追加 |
| ・豚肉 玉葱の塩麹炒め |
| ・冷ややっこ 紫蘇 塩昆布のせ |
| ・昨日の 煮もの 改 舞茸 薩摩揚げ追加 |
| ・ブロッコリーとレタス ギョニソーの コールスロー |
| マヨ ワインビネガー 辛子少々 |
| ・お茶漬けのもと 冷や汁 |
| 猛暑 混乱する政局 おバカ市長 凄惨な犯罪 海 熊の被害 |
| のニュースを観ながら |
| 食後 またUTO・UTOでした ほとんど病気です ( ノД`) |







