日: 2025年7月29日

朝の残りに　追い　改　です

おなかは減っているようです

相変わらず　残します　( ﾉД`)

朝ドラ　“あんぱん”の録画が失敗してました

連ドラ　録画“放送局占拠”　“照子と瑠衣”を観ました

そのあとKAMIさんが掃除機をかける間

雑誌の整理をしていたら　またUTO・UTO・UTOでした

エアコンなしの部屋でUTO・UTOでした

16時過ぎ　夕めしの用意スタート

17時

・山菜おこわ　　モチ米も入ってます　市販の山菜に　鶏肉　油揚げ　舞茸　 　　木耳　しめじ　追加

・豚肉　玉葱の塩麹炒め

・冷ややっこ　紫蘇　塩昆布のせ

・昨日の　煮もの　改　舞茸　薩摩揚げ追加

・ブロッコリーとレタス　ギョニソーの　コールスロー

マヨ　ワインビネガー　辛子少々

・お茶漬けのもと　冷や汁

猛暑　混乱する政局　おバカ市長　凄惨な犯罪　海　熊の被害

のニュースを観ながら

食後　またUTO・UTOでした　ほとんど病気です　( ﾉД`)

☆１年前　　KOZOUが岩手土産を持って来ました

☆１年前　　猛暑でした🍒たちを原木のクリニックに搬送しました

☆１年前　　レモンハイを飲ってます

☆３年前　　蝉を保護してます

☆６年前　　獺祭をいただきました

☆９年前　　15年御世話になったウォシュレットが不調です

☆１０年前　氷を削ってます　しばらく使っていません

☆１１年前　三番瀬　自家製の救命具　 ないほうが自由でいいよ“マシャ”

☆１１年前　丑の日でした

☆１１年前　玄関網戸を取り付けました　あまり利用してません

☆１１年前　千葉みなと　イタリアン　友人とKAMIさんと

生協から届きました　7月精米品です

購入に抽選らしいです

そう言えば

昨日ヨーカ堂で備蓄米が売られていました

2,000円台でした

腎ケアドッグフードはホムセンで買える

HILLSのものに戻しました

7種類の病院からのサンプルのうち２種類はドクターの

診察　指導がないと買えないものでした

他はホムセン　ネットで買えます

・メシだよ～

・クンクン

・選別　選別・・・・・

・残します　見事に選り分け～

・そして💤💤

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

冷コー　極力淹れたて急冷です

9時半

冷や麦　飾りはベビーリーフ

ベーコン＆エッグ　　薬味は　きざみ小葱　韮　茗荷

牛乳　カルピス　黄な粉　バナナのスムージ―

🍳　玉子の焼き方は好みにより　時間差が必要です

たまった連ドラ録画を観ることもなく

いつもより一層　UDA・UDA　UTO・UTOの

夜を過ごしました　ルーティンのエクササイズも

半分で済ませました　　怠惰です　😢

日付が変わって間もなくの就床

30分ほどで就寝でした　💤

なぜか　マシャがピッタリでした

8時👀　ちょっとして起床

☀　晴れ　　ア゛ア゛～ッ　今日もι(´Д｀υ)ｱﾂソウ

8時半　KAMIさんが朝んぽに行ってくれました

角のクッキー君　パピヨンのパパに逢ったそうです

クッキー君　弱って来たそうです　たしか年上

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰと帰って来ました

洗足時腹を十分冷やしてやりました

然し水道水もぬる～い