バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
迷いましたが暑いのと 朝 起き掛けに大量にシッコ💦をしたので |
朝んぽはパスしました |
9時前 |
安く買ってきてあった 山頭火のラーメン |
ゆで卵 厚~い焼き豚 小葱 木耳 カニカマ |
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―🍌 |



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