15時前 KAMIさんは涼しいからと |
ウォーキングに出ました |
その間 韓国時代劇“大王世宋” 本日分録画 |
47話を観ました 明&対馬との攻防です |
夕めしは遅め |
18時過ぎになりました |
・KAMIさんが買ってきた総菜パン |
・カリフラワー ブロッコリー トマト |
・そして 串揚げ(冷凍) 揚げ方はKAMIさんです |
10種類ぐらいありました |
微アル0.5🍻 |
食後 朝ドラ本日分 録画“あんぱん”を観終わって |
しばらくしたら 寝落ちしてしまいました 💤 |





15時前 KAMIさんは涼しいからと |
ウォーキングに出ました |
その間 韓国時代劇“大王世宋” 本日分録画 |
47話を観ました 明&対馬との攻防です |
夕めしは遅め |
18時過ぎになりました |
・KAMIさんが買ってきた総菜パン |
・カリフラワー ブロッコリー トマト |
・そして 串揚げ(冷凍) 揚げ方はKAMIさんです |
10種類ぐらいありました |
微アル0.5🍻 |
食後 朝ドラ本日分 録画“あんぱん”を観終わって |
しばらくしたら 寝落ちしてしまいました 💤 |
☆1年前 爺さんちのあと 近所の方の写メ |
☆2年前 写メ from 北海道 |
☆5年前 🐢助 身体測定 |
☆11年前 竜王池 大賀蓮 |
3ヶ月の経つのが早いです |
泌尿器科11時 内科11時半の予約 |
1時間前に採血の要です 食事抜きです |
9時過ぎ家を出て 辛うじて採血完了が9時50分 |
採血は5本です |
泌尿器科 予定通り11時 診療時間 約10分 |
内科 呼ばれたのが12時20分 診療時間 約10分 |
会計して 隣の薬局に行く 比較的空いてました |
帰宅は13時を過ぎてました |
文庫本を60頁 読めました |
結果は両科とも数値的には 前回よりも良好でした |
bad領域であることには変わりありません ( ノД`) |
次回は10月です |
brunchは13時半になりました |
冷やし 変りそうめん KAMIさん作 |
バラエティ番組 “ぐるナイ”を観てました |
激辛料理でした 途中で福岡の叔母から電話があり |
最期まで観れずでした |
浴後 🍒たちの話し等 UDA・UDA |
いつも通りの日付が変わっての就床 |
1時前の就眠でした 💤 |
妙ちくりんな夢ばかりみてました |
どうも仕事をしているようです 🤔 |
5時👀 6時👀 7時👀 起きました |
曇天 涼しいです |
つけっぱのエアコンのドレン水はひと晩で満杯に |
なってました 湿度は高いようです |
エアコンは即 停止しました |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
8時前 マシャを 朝んぽにお連れしました |