| ブログつくりにPCが言うことをききません |
| 遅い 暴走 フリーズ 勝手にサインオフ イライライライラ |
| 16時半 から用意 |
| あるもので小技でしのぎました |
| 17時 |
| ・ブロッコリー ハム チーズ |
| ・大根 人参 笹かま 切り干し大根の炒め煮 |
| ・シシャモの味りん干し |
| ・カニカマ ボイルホタテ 胡瓜の酢の物 |
| ・冷やし茶漬け |
| 微アル0.5🍻 |
| 要人(多分)のおバカな失言 トランプ爺さんのヤンチャぶりの |
| ニュースを観ながら |
| マシャメシは手を変え品を変え |
| なんとか お召し上がりになりました |











| ブログつくりにPCが言うことをききません |
| 遅い 暴走 フリーズ 勝手にサインオフ イライライライラ |
| 16時半 から用意 |
| あるもので小技でしのぎました |
| 17時 |
| ・ブロッコリー ハム チーズ |
| ・大根 人参 笹かま 切り干し大根の炒め煮 |
| ・シシャモの味りん干し |
| ・カニカマ ボイルホタテ 胡瓜の酢の物 |
| ・冷やし茶漬け |
| 微アル0.5🍻 |
| 要人(多分)のおバカな失言 トランプ爺さんのヤンチャぶりの |
| ニュースを観ながら |
| マシャメシは手を変え品を変え |
| なんとか お召し上がりになりました |











| 10時半~ |
| JR東中山駅近くの眼科まで歩いて行きました |
| 相変わらず混んでます 年配者が多いです |
| 視力検査 眼圧検査 眼底検査 |
| 致命的な症状はなく可もなく不可が少々 9ヶ月ぶりの |
| 受診でした |
| 百均で買い物し 書店を冷やかして帰って来ました |
| 13時前の帰宅 💦💦💦 即🚿シャワーです |
| 往復で約5000歩です |
| カルピスソーダと水羊羹で一服 |
| 朝ドラ 録画“あんぱん”を観て |
| 連ドラ徳が“舟を編む”を観ました 言葉の遊びちょっとウザいですが |
| 面白いです 楽しみです |





| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 9時前 |
| 素麺ちゃんぷる |
| 豆腐 厚切りハム 小葱 三つ葉 |
| ごま油 牡蠣油 ナンプラー 白出汁 塩胡椒 |
| マシャは 毎々 相変わらずです |
| 10時前に散歩 マジで暑いです |
| 💩なし 半周でUターンでした |





| 連ドラ “初恋ドッグス”録画追いかけで観ました |
| エピソード2 500億ウォンの値の付いた将軍の表情がなんともいい |
| 黒豆柴のさくらちゃんも可愛い |
| 成り行きが楽しみです |
| 《🐕好きミーハーHIMA爺い》 |
| KAMIさんのいちにちの話をザッと聞いて |
| いつもより少々早めの就寝でした 💤 |
| 6時👀 7時👀 8時過ぎ マシャのクシャミと喉慣らしで起こされました |
| 朝の空 温度計🌡の撮影を失念しました |
| ともかく 🥵 ι(´Д`υ)アツィー |







