日: 2025年7月6日

腎ケアドッグフードを入れないと

パクパク　　どうしましょう　🤔

16時過ぎから　用意にかかりました

炊事時水道の水がぬるいです

・本格　ポテサラ

・茄子　青紫蘇の味噌炒め

・ロースハム　トマト　笹かま　レタス

ハムは福岡の叔母からいただいたもの

・ベーコン＆レタスのコンソメ冷スープ

・ヒジキご飯　　　炊き込みです　　写真もれ

微アル0.5🍻

KAMIさんは片づけてウォーキングに　偉いです

I can’t imitate that.

うだります　外階段に出ただけでもうだります

ネトフリで“コールドケースⅢ”　最終話を観ました

見応えはありましたが　やはりツッコミどころが多々でした

続編はないようです　とまれ心をえぐられる内容の作品が多かったです

そのあとKAMIさんは次候補を探していました

NEWで『働く細胞』がありました

15分ほど観て　KAMIさん百条委員会によりPAS宣言が出ました

出演者は魅力t気なるものの騒・々・し…い　　確かに・・・🤔

奴枯れ爺にとっては興味深い作品です　騒・々・し・い・け・ど

ひとり観するかも

🕒は水羊羹＆葛饅頭

☆１年前　福岡の叔母方ハムが届きました

☆２年前　工場見学　OB会

☆３年前　膿皮症で痒い痒い

☆４年前　たわしを怖がる

☆４年前　お泊りです

☆４年前　洗面台で水浴び

☆５年前　マーカーズを飲ってます

☆６年前　コーナンに行ってます

☆６年前　🎋短冊　願い事たくさん

☆１１年前　KOZOU🎋短冊　ららぽーとに行く

腎ケアドッグフードを入れずに

従来のドッグフード　キャベツ　鶏軟骨　薩摩芋　麺　ヒジキ

にしてみました　　完食です　しようがないなぁ

10時過ぎ散歩におつれしました　　外気はぬるま湯に浸かっている感じです

門を出てフリーズ　オヤツでつってトコトコ　 どうもビッコをひいているようです

『帰るか』でUターン　トットコトットコ駆け足　仮病のようです

帰って　洗足後　💤💤💤

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

実は🍒たちを好きな電車にでも載せてあげようかと

KAMIさんがずっと考えを巡らせていたのですが

暑さと日曜の電車の具合を勘案して

断念しました　( ﾉД`)

9時前

太麺　ソース焼きそば

豚肉　キャベツ　もやし　　追い調味は牡蠣油　黒胡椒

牛乳　野菜ジュース　バナナのスムージ―

七夕飾りを外に出しました

さてさて　天気やいかに　彦星さん織姫さんは逢えますでしょうか

傾眠をこらえて　週末のルーティンは消化しました

ニュースバラエティ番組では

特集　中間管理職の働き方　ミステリー小説ババヤガの夜　等々

其の他諸々　毎々あまり頭に残っていません

そのあとのトーク番組のゲストは

奴枯れ爺がファンの清原果耶嬢でした

朝ドラで脇役ですけど15歳くらいから　眼をつけてました

先日見つけて　次回買おうと思っていた鹿児島芋焼酎

GLOWをKAMIさんがウォーキング時　買ってきてくれてました

米麹　フルーティです

1時近くの就眠でした　💤

8時前👀　起床　　エアコンフル稼働です

どんより　曇り☁　熱中症アラートがでるようです

台風4号🌀が発生したようです