【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
なぜか頭がざわついています
チ~ン~時の毎々の御礼 お願いがぶれます ( ノД`)
バイタルはほぼ正常 コーヒーは美味いです
9時
ナポリタン  ベーコン 玉ねぎ しめじ ピーマン
隠し味はコクだしの牡蠣油
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
マシャ飯 モタモタ食って また半分以上残します
10時過ぎに散歩にお連れしました 一周です
300歩足らずでした
また これかい   腎ケアドッグフード 薩摩芋 鶏ひき パスタ

投稿者: admin

1949年12月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA(2010.5.5生)と居住。2013年6月に完全リタイア  以来 HIMA人 FREEマン。 アラウンド7(にそろそろリーチ)老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018.10.14記