| 近くのスパマの買い出しにお供しました |
| なにもかも 高めに感じます |
| とくに 油脂製品が高い |
| 必要最低限の買い物 でも荷物はそこそこ重い |
| 15時過ぎから |
| ひとりで 録画 韓国時代劇“大王宋世” 一話観て |
| 何とはなしに TV放映録画 “座頭市 破れ唐人剣” |
| を観ました 1971年の作品 総天然色 殺陣が小気味よいです |
| 浜木綿子がきれいでした |
| 17時から よーいドン |
| 17時半 |
| ・買ってきた豚カツでカツ煮 |
| ・買ってきた鰯で生姜 梅干し甘辛煮 |
| ・小豆粥 残っていた赤飯で |
| ・冷や汁 茄子 ズッキーニ 紫蘇 茗荷 豆腐 |
| ・枝豆 |
| 微アル0.5🍻 |
| 止まらぬ物価上昇ラッシュ 鮪豊漁 凄惨 おバカな犯罪 |
| のニュースを観ながら |
| ☆１年前 ゆず酒を飲ってます |
| ☆ |
| ☆２年前 🎋短冊 |
| ☆３年前 🎋短冊 |
| ☆３年前 室温30℃越え エアコン運転なし |
| ☆５年前 スキャットマンジョンを聴いてます |
| ☆１０年前 怒りを読みました 昔は月にこのくらい読んでました |
| ☆１２年前 この日から天下の素浪人 義父に報告 |
| 帰りにIKEAに行っているようです |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| なぜか頭がざわついています |
| チ～ン～時の毎々の御礼 お願いがぶれます ( ﾉД`) |
| バイタルはほぼ正常 コーヒーは美味いです |
| 9時 |
| ナポリタン ベーコン 玉ねぎ しめじ ピーマン |
| 隠し味はコクだしの牡蠣油 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
| マシャ飯 モタモタ食って また半分以上残します |
| 10時過ぎに散歩にお連れしました 一周です |
| 300歩足らずでした |
| 連ドラ 録画 “あなたを奪ったその日から”最終話を観ました |
| 感動的なlastでした |
| それから 入浴 |
| 浴後 ネトフリ“コールドケースⅢ”の三話を観ました |
| これも見応えありでした |
| 就寝後 しばらく活字を拾って 1時過ぎの就眠です💤 |
| 8時過ぎ マシャがベッドにあがってきて頭をグリグリ |
| 8時半 起床 KAMIさんはとっくに起こされていました |
| 曇りがちの晴れ 暑くなりそうです カレンダーが半分消滅しました 12年前の本日から天下の素浪人になりました 早いものです |
| ムクゲの花が一輪咲いてます |
