| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 天気が鬱陶しいと脳も冴えません |
| 頭の上の気圧はそんなに低くはありません |
| 10時 |
| エッグベネディクト風 |
| ベーコン マヨ 玉子 チーズ |
| 全粒粉のパンで料理しづらいです |
| トースターの中でトラブりました 朝から気分が悪いです ( ノД`) |
| ボイル ウィンナーソーセージ |
| 豆乳 ブルガリアヨーグルト バナナのスムージ― |


| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 天気が鬱陶しいと脳も冴えません |
| 頭の上の気圧はそんなに低くはありません |
| 10時 |
| エッグベネディクト風 |
| ベーコン マヨ 玉子 チーズ |
| 全粒粉のパンで料理しづらいです |
| トースターの中でトラブりました 朝から気分が悪いです ( ノД`) |
| ボイル ウィンナーソーセージ |
| 豆乳 ブルガリアヨーグルト バナナのスムージ― |


| 録画 朝ドラ“あんぱん”を観て暗い気持ちになり |
| 更に 連ドラ録画“あなうば”を観て更に切なく 暗い気持ちになりました |
| 来週で最終回です |
| それから NHK連ドラ“舟を編む”を観てホッコリ |
| 《ミーハー爺い》 |
| 相変わらず日付変更線を越しての就寝でした |
| 活字を拾う時間 気力が失せてます |
| 隔週刊コミック誌が溜まる一方です |
| エアコンを二時間にタイマー設定して寝ました |
| 8時 マシャの枕元での ブシャッ‼ クシャミで👀 |
| uto・uto 9時 起床 |
| 予報通りに雨です 予報は一日中雨です |
| ケープタウンブルー分家の蕾が色づきました |





| ☆1年前 八千代台 義父の安全某 |
| 番犬 ちゅ~るのおっちゃん これから1年逢ってません |
| ☆3年前 噛まれた~ |
| ☆4年前 龍王池 大賀蓮 |
| ☆5年前 ゴスペルを聴いてます |
| ☆7年前 餃子の皮をつくる |
| ☆8年前 写メ 鎌倉 KAMIさん あねさん 姪っ子たちと |
| ☆9年前 龍王池 大賀蓮 |
| ☆10年前 三番瀬 |













| 乾燥麺をトッピング |
| ドッグフードは寄り分けて残します |
| 食べさせます 根競べです |


| 14時過ぎ帰宅 |
| マシャは💤でした |
| 室温は29℃ 30℃まで上がっていたようです |
| (by 最高最低寒暖計) |
| エアコンの今期初始動 試運転を実施しました |
| 16時過ぎ |
| KAMIさんは奴枯れ爺の週刊誌を買うためと |
| 🍒たち退園時にあわせ ホテルで買ったTDLの小物みやげを |
| 渡しに出ました 今日は水遊びをしたそうです |
| その間 韓国時代劇“大王世宋”を半分観て |
| 夕めしの準備 チャッチャッと 至極簡単です |
| 18時前 |
| 新製品 サッポロ一番塩ラーメン チャンポン味 |
| 人参 玉葱 キャベツ もやし しめじ 豚肉 竹輪 ゆで卵 |
| スーパードライ 🍺 500ml |
| 騎兵隊気取り得意満面の💛♣♠♦爺いの得意顔を見ながら |
| 14時過ぎ~18時 約4時間で エアコンのドレンは |
| バケツいっぱいになってました Σ(゚Д゚) |




| 過去複数回の訪店です |
| ゆったり過ごせました |
| 抹茶モンブラン フレンチトースト |
| コーヒー紅茶はおかわり自由でした |
| KAMIさんは魚料理 鱸 |
| 奴枯れ爺は肉料理です |
| 14時前の帰宅です |









| 出かけました 11時~ |
| 浦安 舞浜 ホテル オークラ フォンタナ |
| 訳アリです 別になんたら記念日では非ずです |
| 車で40分足らずです |


| 昨日KAMIさんが安いのでと 二個買ってきてました |
| 朝 食べました 美味~い |
| 10時前 |
| KAMIさん 『もっと買って来る』 |
| 行きました 行動的です |
| 買って来ました 1ダース Σ(゚Д゚) |
| ドンキ 拙宅の倉庫 冷蔵庫です Σ(´∀`;) |



| 食後 KAMIさんはなにかバラエティ番組 |
| 奴枯れ爺は韓国時代劇“大王世宋”本日分の録画を観ました |
| それから |
| 連ドラ“続々最期から二番目の恋”を録画追いかけで観ました |
| 最終回です 楽しく 切なく 夢のあるドラマでした |
| 続々々を期待します 副市長 和平さん |
| 《 ミーハーHIMA爺い 》 |
| 何をくっちゃべったか忘れる会話ののち |
| やはり 日付変更線を越しての就寝でした |
| 9時 👀 起床 マシャは朝んぽを終えて 洗足寸前でした |
| 洗足しました |
| どんより 湿度高です 外の方が涼しいです |
| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |




| スパマ およびドンキに小買い出しに出ました |
| そのあと 朝ドラ 録画“あんぱん” |
| 新番組 録画 “照子と瑠衣”を観ました |
| 70越えのおばはん二人の逃走劇 ロードムービー |
| 原作は井上荒野の小説です |
| 夕めし |
| 17時前 簡単です |
| ・カツ煮 カツは本日仕入れました |
| ・ガスパチョ 飲む野菜サラダ |
| ・チーズリゾット |
| ・枝豆 だだ豆風です 5分茹でました |
| 微アル0.5🍻 |








