| スパマ およびドンキに小買い出しに出ました |
| そのあと 朝ドラ 録画“あんぱん” |
| 新番組 録画 “照子と瑠衣”を観ました |
| 70越えのおばはん二人の逃走劇 ロードムービー |
| 原作は井上荒野の小説です |
| 夕めし |
| 17時前 簡単です |
| ・カツ煮 カツは本日仕入れました |
| ・ガスパチョ 飲む野菜サラダ |
| ・チーズリゾット |
| ・枝豆 だだ豆風です 5分茹でました |
| 微アル0.5🍻 |
【 afternoon 】
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