| ボーッ UTO・UTOしているともう16時過ぎ |
| 急遽予定が変わり KAMIさんは🍒退園介助に行くことに |
| brunchが重かったので 簡単でよかでっしょう |
| チャッチャッと仕込み 韓国時代劇“大王世宋”本日分録画を観ました |
| 18時前 KAMIさんが帰って来ました |
| ・タイ風焼きそば パッタイ風 |
| 豚肉 シーフードミックス 玉葱 韮 |
| ・大根 蒟蒻の甘辛煮 |
| ・アサリ ベーコン マッシュポテト コーンのクラムチャウダー風 |
| ・大根葉 油揚げの炒め煮 |
| 微アル0.5🍻 |
| 米 ほんとうに安くなるんかい<(`^´)>のニュースを観ながら |
| 🍒退園介助時の話を聴きながら |
| KAMIさんは足りずに コソッと赤飯をレンチンしました (* ´艸`) |






