【 afternoon 】

🕒に苺をいただきました
午後に雨は小降り 直に上がったものの
強風が吹き荒れるいちにちでした
16時半に 散歩
ルイちゃんに久しぶり逢いました 一周もせず帰って来ました
夕めし
17時半  あり合わせです
・肉じゃが じゃが芋 玉葱 人参 豚肉 仙台麩
・イカゲソ竜田揚げ 長芋の素揚げ
・納豆 長芋 若芽 オクラの和え物
・豆腐 油揚げの味噌汁
・大 肉焼売 冷凍
微アル0.5🍻
大相撲終盤戦を観ながら
ネトフリの具合がどうも うまくありません
長男が務め帰りに来てくれましたが
ログインし直して正常になりました
狐につままれた気分です
KAMIさんがウォーキングに出た間に久しぶりに録画プロレスを
飛ばし見しました

【 過去の今日 5月17日 】

★1年前 ビアホ 他を買いました
★1年前 アオザイに行ってます
★4年前 🍉from福岡
★4年前 八千代台の皐月
★6年前 ベランダに青虫
★7年前 KAMIさん成田✈ withねえさま
★7年前  三番瀬
★8年前  KAMIさん長崎ひとり旅 写メ
★10年前 KAMIさんひとり ミステリーツアー どこ❓
★10年前 会社の同窓会の余興 不評🎻

【 brunch 】

バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕
血圧低め
10時前
チルドしてあった残り物の茄子curry
バナナ 牛乳でのばし クミン ターメリック コリアンダー
で調味 玉子を回し入れ 揚げ玉をのせました
牛乳 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

食後わりと早い時間にUTOUTO
KAMISANがウォーキングに出たのを知りませんでした
タモリ司会の音楽番組をKAMIさんにつられて観ました
そうお気に入りの小僧たちが出たのです
郷ひろみではありません 為念
その後 連ドラ 録画“イグナシオ”を観ました
中小企業への税務査察がkeywordでした
角のハイボールを飲り 就寝は1時を過ぎてました
9時前起床 雨です 予報は当たりです
沖縄を差し置いて九州南部が入梅したそうです