録画 朝ドラ 同じく録画“奪ったその日から” “ダメマネ”を |
続けて観ました |
16時前に 夕飯の大まかな仕込み 準備 |
16過ぎにマシャの散歩 |
16時半にKAMIさんはウォーキング |
小一時間で 掘り出し物があったと鼻をフンフンさせて 帰って来ました |
この間 韓国時代劇“大王世宋”を一話観ました |
17時半 |
・豚バラを形作りパン粉をつけフライにしました |
・ガスパチョ トマト 玉葱 ピーマン 茄子 水は一切入っていません |
コンソメ 塩黒胡椒 |
・イカゲソから揚げ |
・人参ヒリヒリ |
・白がゆ のりたま 梅干しで |
微アル0.5🍻 |
マシャは ボチボチ 瞬・食が懐かしかです |





