日: 2025年5月12日

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

体温低め　血圧ちょい高め

耳鳴り　メゾフォルテ

10時前

酸辣湯麺　　正規なレシピは　葱　筍　椎茸　玉子らしい

葱　白菜　もやし　豚肉　玉子

《マシャ飯》

腎臓ケアドッグフード　パンミミ　薩摩芋　人参　大根　麺

積極的にたべようとはしません

渋々食べました

従来BSで18時から観る“べらぼう”を

初めて20時からの本放送で観ました

有料お国擁立放送としては珍しい下ネタオンパレードでした

その後　21時からリアルタイムで連ドラ“キャスター”を観ました

警察機構の闇　マスコミとの癒着毎度際どいネタでした

浴後　非情階段で忘れていたエクササイズをと　外に出たら

小雨が降ってました

サントリー角瓶を開けてハイボールを飲りました

なんやかやで　1時近くの就寝　💤

5時👀　6時👀

起床は8時過ぎ　　霧雨です　傘なしの通行人もいます　冷っとします

杜若はひとつの茎に花がふたつつくようです

もうひとつ　みっつ目の蕾がふくらみそうです