日: 2025年4月13日

雨の為散歩はなしでした

瞬・食ではありませんが　お食べになりました

相変わらず白米がお好きです

我々が食べてる最中に💩💦　唯我独尊でございます

終日☔　いちにちゴソゴソやってました

16時　さて用意　カレーでもと考えていたのですが

玉葱　人参がありません　さてさて🤔

17時前

・肉じゃが　　豚肉　じゃが芋　蒟蒻

色どりにベランダ栽培のスナップエンドウ

・鶏レバー串と葱

・ふろふき大根　柚子皮そえ

・肉焼売　冷凍

・豆腐＆油揚げのみそ汁　　飯も炊きました

微アル0.5🍻　　赤ワイン少々

大阪万博主体のニュースを観ながら

最近また凄惨な事件が増加しているようです

☆１年前　来てます　蒲公英食ってます

☆４年前　電車ガラ空き　AM10時頃　コロナ❓

☆５年前　低気圧

☆７年前　千葉みなと

☆８年前　コルトンプラザ内

☆11年前　稲毛の浜

バイタルチェック　チ～ン～　コーヒータイム☕

10時　雨が降りだしました

ナポリタン　玉葱　ピーマン　茄子　トマト　ウィンナーソーセージ

隠し味は牡蠣油です

ゼリアのズッパ風　玉葱　セロリ　人参　パンのかわりに仙台麩をいれました

玉葱の皮でスープをとり　温玉も入れ栄養満点です

牛乳　マンゴー　バナナのスムージ―

マシャは相変わらず食に積極的ではありません　(´；ω；`)

22時～0時　　週末のルーティンを消化しました

ただ　ふたりとも昼間の疲れかUTO・UTOでした トーク番組は遅咲きの名バイプレーヤーでした

日付が変わっての入浴

浴後　買ってきたジムビームのハイボールを飲って

就寝は1時半でした

6時　👀　💦　7時　8時👀　雨は降っていません

9時　👀　起床　まだ雨は降っていません

脚の攣りはありませんでした

今にも降りそうで　いくらか冷っとします