17時過ぎ 支度は16時頃からです |
・ポトフ 玉葱 じゃが芋 トマト セロリ 大蒜 人参 |
・小型のコッペパンにキャベツと コロッケをはさみました |
・鰯の刺身 安く買って来ました KAMIさんがさばきました |
微アル0.5🍻 |






17時過ぎ 支度は16時頃からです |
・ポトフ 玉葱 じゃが芋 トマト セロリ 大蒜 人参 |
・小型のコッペパンにキャベツと コロッケをはさみました |
・鰯の刺身 安く買って来ました KAMIさんがさばきました |
微アル0.5🍻 |
昼前 マシャさんの散歩でした |
昼過ぎ KAMIさんが安売りの広告を見て |
買い出しに行くと言うのでお供しました |
弱い霧雨が降っていました |
特に不用品は買わず 高いものも買わずでしたが |
支払いは4,000円越えです オーマイガー (;’∀’) |
微アル0.5🍻が比較的安く売られていたのですが |
約18円上がっていました (350cc) (‘Д’) |
“ペントハウス2” 最終話を観て“ペントハウス3”に |
突入しました 止まりません |
☆2年前 近隣の柴桜 |
☆3年前 看板建つ |
☆6年前 クジラ公園🌸 |
☆9年前 夏見坂下公園 運動公園 |
☆11年前 中山🌸トンネル |
☆11年前 KOZOU谷津干潟公園 |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
10時 |
そば飯 冷凍→解凍 冷や飯がうまくばらけませんでした |
青味は韮です |
牛乳 マンゴーのスムージ― |
マシャは相変わらず食欲が進まないようです |
ソファの上に上がりたがるのですが下りるのが怖いようです |
手を貸そうとすると自尊心が傷つくのか怒ります |
ウ゛ウ゛ッ~~ |
22時からの “対岸の家事”なる新連ドラを録画追いかけで観ました |
そのあと浴後 |
“ペントハウス2”を1話観てしまい1時近くになりました |
韓国での視聴率30%越えだったそうです つくりがうまく中毒気味 |
我ながらミーハー爺い |
KAMIさんはドロドロし過ぎと片手間に観るようになりました Σ(´∀`;) |
1時前の就寝 💤 💤 |
明け方また脚が攣りました 運動不足 冷えでしょう |
10時起床 |
小雨 空は明るめです 冷えます |
・白八重椿は例年より花が小ぶりです |
・スナップエンドウがちらほら |
・階下のヨシノさんは花冷えでしょう |