月別: 2025年3月

【　朝んぽ　】

階下のヨシノさん🌸を東側から📷パチっ
11時　　クジラ公園　久し振りです　
入り口に二人乗りのバギーがありました
1歳9か月　男の子の双子ちゃん　おとうさん連れでした
『さわっていいですか』親子組が二組
丁寧に説明してお断りしました
ジャングルジムが新設されてていました

【　brunch　】

バイタルチェック　チ～ン～　　コーヒータイム☕
体温高めです
改めてですが　土日に限ってコーヒー　紅茶を供えます
10時
ナポリタン　　玉葱　ピーマン　椎茸　トマト　ウィンナーソーセージ
隠し味は　コンソメ　牡蠣油です
牛乳　野菜ジュース　バナナのスムージ―
マシャは相変わらず飛びつき喰いではありません

【　昨晩　/　朝　】

　週末のルーティンが果たせませんでした
　新番組の番宣を兼ねた特番があったためです
　以前はお馬鹿番組を好んで観ていたのですが
　心につかえがあったためか　観る気がしませんでした
　浴後　ジンソーダ翆を飲って
　調子に乗って“ペントハウス２”を二話　観たら2時になってしまいました
　7時👀　8時👀　8時半　起床
　曇りです　ちょっと冷えます　階下のヨシノさん🌸はほぼ満開
　ケープタウンブルーは伸び始めました

【　いちにち　】

終日シトシトでした
昨日に続いて靴を全く履かない一日でした
ネトフリで“ペントハウス２”を4話観ました
疲れます
17時前KAMIさんは🍒退園介助に出かけました
18時前　　あり合わせです
・シーフードミックス　海老　烏賊　帆立　とブロッコリーの
　牡蠣油　炒め
・冷凍飯蛸の甘辛煮
・おぼろ豆腐　冷　山葵醤油
・白粥　揉み乗り
・白菜　若芽味噌汁
微アル0.5🍻　赤ワイン
マシャは本調子ではありませんが食欲は
多少　回復したようです

【過去の今日　3月29日　】

☆１年前　土筆　
☆２年前　青葉の森　
☆５年前　多摩の友人　写メ　雪　
☆５年前　クジラ公園🌸　
☆５年前　階下の🌸　雪
☆７年前　平和公園墓地　
☆７年前　青葉の森　
☆８年前　KAMIさんお出かけの用意　
☆12年前　クジラ公園🌸　

【　白八重椿　】

そろそろ見頃です
居間から見えるように位置替えしました
階下の🌸の花びらがベランダに舞っています
散る🌸　残る🌸も　散る🌸　　良寛

　【　brunch　】

　バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕
　体温高めです
　さて　　10時
　じゃが芋とキャベツ　ウィンナーソーセージの　ガレット風のつもり
　味付けは塩胡椒　コンソメ　チーズ
　つなぎで小麦粉少々
　ひっくり返しができなく表面をバーナーで炙りました
　オーロラソースで
　牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―