【 朝んぽ 】

階下のヨシノさん🌸を東側から📷パチっ
11時  クジラ公園 久し振りです 
入り口に二人乗りのバギーがありました
1歳9か月 男の子の双子ちゃん おとうさん連れでした
『さわっていいですか』親子組が二組
丁寧に説明してお断りしました
ジャングルジムが新設されてていました

【 brunch 】

バイタルチェック チ~ン~  コーヒータイム☕
体温高めです
改めてですが 土日に限ってコーヒー 紅茶を供えます
10時
ナポリタン  玉葱 ピーマン 椎茸 トマト ウィンナーソーセージ
隠し味は コンソメ 牡蠣油です
牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ―
マシャは相変わらず飛びつき喰いではありません

【 昨晩 / 朝 】

 週末のルーティンが果たせませんでした
 新番組の番宣を兼ねた特番があったためです
 以前はお馬鹿番組を好んで観ていたのですが
 心につかえがあったためか 観る気がしませんでした
 浴後 ジンソーダ翆を飲って
 調子に乗って“ペントハウス2”を二話 観たら2時になってしまいました
 7時👀 8時👀 8時半 起床
 曇りです ちょっと冷えます 階下のヨシノさん🌸はほぼ満開
 ケープタウンブルーは伸び始めました

【 いちにち 】

終日シトシトでした
昨日に続いて靴を全く履かない一日でした
ネトフリで“ペントハウス2”を4話観ました
疲れます
17時前KAMIさんは🍒退園介助に出かけました
18時前  あり合わせです
・シーフードミックス 海老 烏賊 帆立 とブロッコリーの
 牡蠣油 炒め
・冷凍飯蛸の甘辛煮
・おぼろ豆腐 冷 山葵醤油
・白粥 揉み乗り
・白菜 若芽味噌汁
微アル0.5🍻 赤ワイン
マシャは本調子ではありませんが食欲は
多少 回復したようです

【過去の今日 3月29日 】

☆1年前 土筆 
☆2年前 青葉の森 
☆5年前 多摩の友人 写メ 雪 
☆5年前 クジラ公園🌸 
☆5年前 階下の🌸 雪
☆7年前 平和公園墓地 
☆7年前 青葉の森 
☆8年前 KAMIさんお出かけの用意 
☆12年前 クジラ公園🌸 

【 白八重椿 】

そろそろ見頃です
居間から見えるように位置替えしました
階下の🌸の花びらがベランダに舞っています
散る🌸 残る🌸も 散る🌸  良寛

 【 brunch 】

 バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
 体温高めです
 さて  10時
 じゃが芋とキャベツ ウィンナーソーセージの ガレット風のつもり
 味付けは塩胡椒 コンソメ チーズ
 つなぎで小麦粉少々
 ひっくり返しができなく表面をバーナーで炙りました
 オーロラソースで
 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―