| 連ドラ“アイシー”と“まどか研修医26歳を”リアルタイムで観ました |
| 実は ブランチ時あたりから 歯茎が痛み始めました |
| 痛みはずっと続きました 夕メシは辛うじて我慢して食しました |
| 段々痛みがひどくなります |
| 部分入歯の金具引っかけている健常（多分）の歯とその隣の歯の歯茎が |
| 異常に腫れてます 17時 23時に鎮痛薬を服用しました |
| Severe painです |
| 日課の非常階段でのプッシュアップは休みました |
| さて 眠ることが出来るでしょうか 保冷剤で冷やしながら就眠 |
| UTOUTOUTO マシャが出たり入ったり |
| 痛みで目が覚めたのは5時前 鎮痛剤を服用 |
| UTOUTO 12時前 體が痛くなって起きました |
| 予報通り小雨でした |
| 亀助🐢が水から出ています |
| 簡単に済ませます |
| 17時半 |
| ・石焼ビビンバ 生協のセットに 追い 豚肉 キムチ 玉子 （人参 豆もやし ぜんまい ほうれん草） |
| ・豆腐＆なめこのみそ汁 ・納豆 |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲 終盤戦を観ながら |
| ☆６年前 此のころから 詐欺葉書<(｀^´)> |
| ☆９年前 旧交 船橋飲み屋 後輩と |
| ☆10年前 マシャ膿皮症 |
| ☆11年前 三番瀬 海浜公園 二年間入場禁でした |
| 14年 早いです 合掌 |
| 休日で 眼科に行き目の簡易手術を受けて |
| 帰宅した直後でした |
| 現役時代であれば飛んで駆け付けたところですが・・・・・ |
| 近隣公園に避難し そのあと父の介護施設に行き 無事を確認しました |
| そして 工場に行ってみました |
| 操業日でなくなによりでした |
| 現場 オフィス 給湯場 お稲荷さんの池 液状化 |
| 無残でありました |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 10時 マシャの朝んぽ |
| 11時 用アリで船橋イオンに出かけます |
| 道中途中のゼリアでブランチを摂りました |
| 何回も行っている店ですが |
| 注文はスマホのみになっていました |
| 紙もタブレットもありません ひとりでは行けません( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| イオン内の安価ヘアダイ屋さんに13時10分に予約でした |
| 約1時間強 店内ブラブラ散策してました |
| 帰宅は15時近くになってました |
| 桃初めて咲く（ももはじめてさく） と読む |
| 七十二候 の中のひとつで ３月10～14日 |
| 花が咲くことを「笑う」と表現した。 |
| 前葉を |
| 蟄虫啓戸（すごもりのむしとをひらく）所謂 啓蟄 |
| 土の中で冬ごもりをしていた生きものたちが出てくる。 |
| 次葉が |
| 菜虫化蝶（なむしちょうとなる） |
| 青虫が羽化して紋白蝶になり飛び交う。 |
| と言うらしい。 |
| 春爛漫まであと少し。 |
| UDA・UDA過ごし |
| 連ドラ“119エマージェンシーコール”をリアルで観ました |
| そのあとUDA・UDA |
| 浴後 UDA・UDA 就寝は1時を過ぎていました |
| 9時前 👀 起床 |
| 春に三日連続の晴れなしの理 曇り |
| ☆１年前 真間川支流 散歩 |
| ☆２年前 白八重椿咲く |
| ☆２年前 🍒来る |
| ☆３年前 マックス君 |
| ☆10年前 連鶴を折る |
| ☆11年前 デコポン はるか 焼酎 FROM 今は亡き熊本 宇土の叔母叔父 |
| 17時過ぎ |
| あり合わせでチャッチャッと |
| ・ロールキャベツ じっくり煮込みました |
| コンソメ 酒 味醂 ガーリックパウダー 塩 黒胡椒 ケチャップ |
| ・湯豆腐 |
| ・ホタテの醤油煮 改 白菜和え |
| ・納豆 |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲 終盤戦を観ながら |
| KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
| 帰るなり ウォーキングに出ました |
| KAMIさんの留守中録画 プロレスを観ました |
| そして最高のオバサン 相続探偵 いずれも録画を観ました |
| 更に 録画 水平線のうた 後編を観ました |
| 明日の震災勃発日を前に感慨深いものがありました |
| いいドラマでした |
| 頭の上の気圧は1045hPa 高気圧です |
