バカボンTVがあてにならず |
連ドラ“アイシー”をリアルタイムで観ました |
久し振りに早寝早起きパターンです |
日付の変わる前の就寝 |
しばらく活字を拾っての就眠 💤💤 |
5時 6時前👀 7時👀 起床 ☂ 寒いです |
バイタルチェック チ~ン~ |
今朝がた 雨の予報であったので久し振りに🍒登園介助 |
車出しです with KAMIさん |
ちょうど迎えに 行くタイミングで 春雷⚡ 霙が落ち始めました |
🍒 AO&SORA ニコニコ元気でした |
8時前 お届け完了 ママさんご苦労さん |





バカボンTVがあてにならず |
連ドラ“アイシー”をリアルタイムで観ました |
久し振りに早寝早起きパターンです |
日付の変わる前の就寝 |
しばらく活字を拾っての就眠 💤💤 |
5時 6時前👀 7時👀 起床 ☂ 寒いです |
バイタルチェック チ~ン~ |
今朝がた 雨の予報であったので久し振りに🍒登園介助 |
車出しです with KAMIさん |
ちょうど迎えに 行くタイミングで 春雷⚡ 霙が落ち始めました |
🍒 AO&SORA ニコニコ元気でした |
8時前 お届け完了 ママさんご苦労さん |
☆1年前 焼肉安安 長男一家と |
☆1年前 河津桜 葉桜 八千代 作新台 |
☆2年前 OB会 |
☆5年前 お遍路さん中止でした |
☆5年前 KOZOU 勉強 マシャ監視 |
☆7年前 ランニングマシン 爺さんち |
☆7年前 番犬 |
☆10年前 行田公園 🐇ウサギ |
☆10年前 道後 写メ |
17時前 KAMIさんは本日は🍒退園介助 というよりも |
退園時 ちょっと見🍒にマシャと出かけました |
17時過ぎ 簡単です |
・角上魚類で買ってきた鮪 握りました |
赤身中トロ 産地はバーレーン王国でした |
・同じく買ってきた切りワタリガニ |
山地はマルタ共和国でした 白味噌したてにしました |
・生協の冷凍コロッケ |
・湯豆腐 |
微アル0.5🍻 |
高安君が頑張ってます |
8CHニュース番組で時間をかけてとり上げていた 農家の門前野菜売り場の |
野菜どろぼう 窃盗現場のニュース KAMIさんの実家 即ち爺さんちのすぐ近くでした |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
本日 船橋ブラリを計画してました |
10時 朝んぽ |
かわいい マルプー♀花音ちゃん 一歳 に逢いました 初 |
新横綱 休場らしいです |
11時過ぎ出発 |
船橋 駅周辺 シャポー内は混雑してました |
駅ホームから見えて気になっていた 東京餃子軒を |
予定していたのですが KAMIさんが口コミを調べた結果 パス Σ(´∀`;) |
これまた 毎々気なっていたシャポー内 鯛ラーメン灯花に入りました 11時過ぎ |
チャーシューメシ 鯛ラーメンセット KAMIさんは中華そば&鯛茶漬け |
美味かったです |
LOFT 無印 ダイソー 東武DPTのユニクロ 特別催事(ガラス細工 絵画 酒) |
をひやかし 14時過ぎの帰宅でした |
似たような番組 フォーリナーが好む麺屋ベスト50を観ました |
一位は丸亀製麺でした |
途中 TVセットが狂いだしました |
連ドラ“エマージェンシーコール”の予約録画ができません |
そのほかonoffもおかしくなりました メッセージにはシステム異常と表示されます |
あったまきました |
なんやかやで また就寝は1時を大幅に超えておりました |
あゆみちゃんが天に召されました もう少し年上かと |
思ってました 合掌 |
8時半👀 起床 |
辛うじて晴れです |
鶏 ひざ軟骨を加えました 朝 残した分に足しました |
食欲にムラがあります |
昼過ぎKAMIさんはウォーキング |
その間 韓国時代劇“客主”を観ました |
TVセットの調子がどうもよくありません イヤな予感 |
16時前 仕込み たいしたものではありません |
散歩 風が強いです |
17時 |
・煮しめ 大根 人参 高野豆腐 竹輪 |
野菜は桜型にカットしました |
・蛍烏賊 ボイル 解凍です |
・春玉葱の コンソメ バター 醤油煮 |
・茄子の牡蠣油炒め |
・鯖の水煮のみそ汁 |
微アル0.5🍻 |
新横綱 連敗です |
☆1年前 来てます🍒 ☆2年前 来ました ドッグドック |
☆2年前 階下の桜咲きだす |
☆3年前 地震がありました |
☆4年前 🐢亀助が喰いだす |
☆4年前 階下の桜 |
☆5年前 小僧来る |
☆6年前 新TV届く |
☆8年前 三番瀬 |
☆10年前 写メ 道後 |
☆10年前 三番瀬 |
☆12年前 写メ 善光寺 |
所謂 腕立て伏せ |
毎夜 非常階段で 脚角度約45度ほどで 200回行ってます |
雨が降ると 上から頭にポタポタ できません |
昨晩 ふつうの腕立て伏せを室内で試みました |
出来ません ( ノД`)シクシク… 腰に負担がくるのです |
膝をついてようやく 20回ほど・・・・ |
またできたことが できなくなる・・・ 増えました 😢 |
10時過ぎ |
焼きそば 乾麺を茹でました キャベツ 豚肉 |
中濃ソース 牡蠣油 黒胡椒 揚げ玉掛け |
マシャは 今朝も瞬・食ならずでした |
それでいて人が食べているものを欲しがります |
食後間もなく リターンしました 固形物でした |