【 いちにち 】

昨日分と 本日分の 最終話 朝ドラの録画を観ました
なにかと手痛い下馬評が続いておりましたが
有終の美ではなかったでしょうか 洒落たラストでした
なにもせぬとも陽は暮れる
一歩も外に出ずでした  Σ(´∀`;)
16時 あり合わせの材で 夕メシの準備
KAMIさんは16時半頃 マシャの散歩に行ってくれました
17時過ぎ
・豆腐チゲ 素麺を入れました 朝ドラのマネです
 幸せな気分になれるそうです
・海老 アボカド チーズのオーロラソース
・茄子 もやし 豚肉の味噌炒め
微アル0.5🍻

【過去の今日 3月28日 】

☆2年前  クジラ公園🌸 
☆3年前  爺さんち 番犬 
☆4年前  クジラ公園🌸 
☆5年前  平和公園墓地 
☆5年前  青葉の森 
☆7年前  三番瀬 
☆10年前  亀助 初給餌 
☆11年前  三番瀬 

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
夜中 脚の攣りはありませんでした
ピクピクはきましたが
9時
カレー蕎麦
とろろ蕎麦 カレールーはこくまろ 牛乳 ナツメグ 蜂蜜
出汁は 麺つゆ 白出汁  揚げ玉 葱をトッピング
KAMIさんは葱だくです
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
マシャは相変わらず消極的です
10時頃には青空が顔を出しました
蕎麦少な目

【 昨晩 / 朝 】

往復100km強のドライブでした
脚の攣りを懸念してマッサージ器を持参したのですが
使用せずに済みました
ネトフリでペントハウス2を3話観てしまいました
1時前の就寝でした 💤
7時過ぎ👀 💦 小雨が降っていました
8時過ぎ 👀 起床
小雨 寒くはありません
階下の🌸は八分咲き 白八重椿は一分以下