| 行く気がないようなので 夕散歩はパスしました |
| 16時前から ボツボツ準備にかかりました |
| 17時 |
| ・クリームシチュー |
| ウィンナーソーセージ 玉葱 人参 じゃが芋 ブロッコリー |
| ・ニラ玉 豚肉 牡蠣油 甜麵醬 |
| ・既成品 肉焼売 コーンは後のせ |
| ・葱トロ巻き いなり寿司 |
| ・簡易 大根漬け |
| 微アル0.5🍻 ポン酒ひと口 |
【 夕メシ 】
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