簡単に済ませます |
17時半 |
・石焼ビビンバ 生協のセットに 追い 豚肉 キムチ 玉子 (人参 豆もやし ぜんまい ほうれん草) |
・豆腐&なめこのみそ汁 ・納豆 |
微アル0.5🍻 |
大相撲 終盤戦を観ながら |





簡単に済ませます |
17時半 |
・石焼ビビンバ 生協のセットに 追い 豚肉 キムチ 玉子 (人参 豆もやし ぜんまい ほうれん草) |
・豆腐&なめこのみそ汁 ・納豆 |
微アル0.5🍻 |
大相撲 終盤戦を観ながら |
☆6年前 此のころから 詐欺葉書<(`^´)> |
☆9年前 旧交 船橋飲み屋 後輩と |
☆10年前 マシャ膿皮症 |
☆11年前 三番瀬 海浜公園 二年間入場禁でした |
14年 早いです 合掌 |
休日で 眼科に行き目の簡易手術を受けて |
帰宅した直後でした |
現役時代であれば飛んで駆け付けたところですが・・・・・ |
近隣公園に避難し そのあと父の介護施設に行き 無事を確認しました |
そして 工場に行ってみました |
操業日でなくなによりでした |
現場 オフィス 給湯場 お稲荷さんの池 液状化 |
無残でありました |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
10時 マシャの朝んぽ |
11時 用アリで船橋イオンに出かけます |
道中途中のゼリアでブランチを摂りました |
何回も行っている店ですが |
注文はスマホのみになっていました |
紙もタブレットもありません ひとりでは行けません( ノД`)シクシク… |
イオン内の安価ヘアダイ屋さんに13時10分に予約でした |
約1時間強 店内ブラブラ散策してました |
帰宅は15時近くになってました |
桃初めて咲く(ももはじめてさく) と読む |
七十二候 の中のひとつで 3月10~14日 |
花が咲くことを「笑う」と表現した。 |
前葉を |
蟄虫啓戸(すごもりのむしとをひらく)所謂 啓蟄 |
土の中で冬ごもりをしていた生きものたちが出てくる。 |
次葉が |
菜虫化蝶(なむしちょうとなる) |
青虫が羽化して紋白蝶になり飛び交う。 |
と言うらしい。 |
春爛漫まであと少し。 |
UDA・UDA過ごし |
連ドラ“119エマージェンシーコール”をリアルで観ました |
そのあとUDA・UDA |
浴後 UDA・UDA 就寝は1時を過ぎていました |
9時前 👀 起床 |
春に三日連続の晴れなしの理 曇り |
☆1年前 真間川支流 散歩 |
☆2年前 白八重椿咲く |
☆2年前 🍒来る |
☆3年前 マックス君 |
☆10年前 連鶴を折る |
☆11年前 デコポン はるか 焼酎 FROM 今は亡き熊本 宇土の叔母叔父 |
17時過ぎ |
あり合わせでチャッチャッと |
・ロールキャベツ じっくり煮込みました |
コンソメ 酒 味醂 ガーリックパウダー 塩 黒胡椒 ケチャップ |
・湯豆腐 |
・ホタテの醤油煮 改 白菜和え |
・納豆 |
微アル0.5🍻 |
大相撲 終盤戦を観ながら |
KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
帰るなり ウォーキングに出ました |
KAMIさんの留守中録画 プロレスを観ました |
そして最高のオバサン 相続探偵 いずれも録画を観ました |
更に 録画 水平線のうた 後編を観ました |
明日の震災勃発日を前に感慨深いものがありました |
いいドラマでした |
頭の上の気圧は1045hPa 高気圧です |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
10時 材料なく困窮 玉子も切れてました |
そば飯 麺はチャンポン麺を茹でました |
中濃ソース 牡蠣油 塩 黒胡椒 |
麺は茹でて洗うべきでした べたつきました |
トマト オリーブオイル 黒胡椒 レモン パセリを添えて |
あまりもの の煮物 |
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
たはり マシャ君食欲不振のようです 残しました ミルク舐めず |