バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
9時過ぎ |
サッポロ一番塩ラーメン |
豚肉 白菜 人参 もやし 韮 カニカマ |


バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
9時過ぎ |
サッポロ一番塩ラーメン |
豚肉 白菜 人参 もやし 韮 カニカマ |
朝ドラ 月火分を観ました |
それから録画 アルフィーおじさんのトークバラエティーを |
更に リアルで21時から 太ったゲイのオジサンのバラエティー |
グラタン ネタを1時間やってました ついつい観てしまいました |
そして 連ドラ“東京サラダボウル”を観ました |
ホッコリ ヒューマンドラマが急にシュールになってきました |
常態になったようです 1時過ぎの就寝でした |
8時前に👀 起床 晴れ 日中は4月並みの気候になるようです |
ダイソーで買って来ました |
油絵の具が入手しにくくなりました |
手慰みが しばらくあきましたので |
色鉛筆画で色彩感覚を取り戻そうと |
考えてます |
そして |
アクリル絵の具に挑戦してみようかと思います |
トレンディ情報誌に載ってました |
切りアジ抜群 糊が付きにくい 刃の角度がミソのようです |
LOFTで買って来ました コクヨ製です |
ステーショナリーオタクです |
☆3年前 友人と逢いにユーカリが丘に行きました |
☆4年前 床屋さん💈 集会 ☆7年前 怒ってます |
☆8年前 三番瀬 |
そういう訳で 用意はKAMIさんです |
18時過ぎ |
昼に鰻で腹持ちがよいようです あまり腹は減っていません |
・買ってきたカレーパン 主体 |
・昨日残りのクリームシチュー |
微アル0.5🍻 |
マシャにも鰻です |
ボランティア対象の子🐶と比べると なんと幸せな Σ(´∀`;) |
買ってきたメロンパンを食べながら |
連ドラ 録画“ 御上先生”を観ました |
難解です落としどころが見えません |
実は本日から 昨年夏から始まった ボランティアですが |
某お宅 3回目です 本日は夕メシのお世話でした |
おっとりした子🐶ですが地味に喜んでくれます |
自転車で出かけ 16時半~17時半のご奉仕です |
帰り時は 後ろ髪を引かれます |
帰ったら何となくマシャが訝し気です クンクンクンクン |
船橋の銀行に用があり出かけました |
昨晩から迷って 少々贅沢 鰻に決定 |
リーズナブルで有名な 鰻の成瀬 |
リーズナブルと言えども エンゲル係数は⤴ です |
狭い店内ですが 落ち着いて食事ができました |
11時過ぎ ひとりの客もいて けっこう繁盛しているようです |
ヨーカ堂 LOFT ダイソー 東武DEPT 画廊 UNIQLOを |
ブラリして14時過ぎの帰宅でした |
連ドラ 21時からリアルで観ました “119エマージェンシーコール” |
相変わらず臨場感あふれ でした 少々くさいけど (* ´艸`) |
番宣 映画の宣伝 CMが全くありません 大変だ~ フジさん |
そのあと “月曜から夜更かし”を観ました |
相変わらずのお馬鹿な内容 おならと屁の違いをマジに論じてました |
浴後 🎌振替だから よかっぺ と芋焼酎 克をお湯割りで飲りました |
ダラダラ 話題は“食”でした 毎度幸せな話題です |
就寝は1時を過ぎていました |
8時過ぎ👀 起床 晴れです |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
10時前 マシャ 朝んぽ |
公園に園児集団が向かっていたので行ってみました |
それらしい子ら🍒がいたのですが あえて声はかけずに眺めていました |
16時前に散歩に行きました 風が強かったです |
17時 簡単に |
早くから煮込んでました |
17時過ぎ |
・クリームシチュー |
じゃが芋 人参 玉葱 ウィンナーソーセージ しっめじ 残りの手羽元 マカロニ |
・そば飯 |
刻み焼きそば麺 ご飯 キャベツ 玉子 |
焼きそばソースに 牡蠣油 |
・蛍烏賊 🦑 冷凍 解凍です 酢味噌で |
微アル0.5🍻 |
☆1年前 来てます🍒 |
☆1年前 長男ちのチョッパーが逝きました ☆1年前 絵を描く |