| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 🍒登園介助時の様子を訊きながら |
| 初七日 過ぎてモリタク氏をいじるラジオ番組を聴きながら |
| 10時前 起き掛けの思い付き |
| ゼリアのミラノ風ドリア 風 |
| 薄いケチャップライスです ホワイトソースも自家製です |
| ブロッコリー 🍳目玉焼きをトッピング |
| ひき肉は炒めて 脂をとり 塩胡椒 オレガノをふりました |
| 牛乳 オレンジジュース 冷凍🥭マンゴー バナナのスムージ― |
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表面をバーナーで炙ってあります