| 早寝早起きパターンです |
| 注）今さらですが 早寝～ 準～ ノン～は 対象はKAMIさんです |
| 連ドラ “クジャクのダンス誰が見た”を録画追いかけで観ました |
| ミステリアス 難解です |
| 23時半に就床 KAMIさんは💤 |
| 奴枯れ爺いは日付が変わっての就寝でした💤 |
| 何回も👀 おまけに6時過ぎに ひどい右足脛部の攣りの痛さで👀 |
| 痛み止めの頓服 マッサージで30分ほど起きてました |
| 冷えたかなと感じていたのと昨日6,000歩以上歩いてました |
| 柔です ( ﾉД`)トホホ… |
| 9時前に👀 KAMIさんは🍒登園介助から帰って ☕コーヒーの用意をしていました |
| 晴れ 頭の上の気圧は１０４０hPa近く 高気圧です |
| 一月が終わりました 行（１：い）きました 二月もすぐに逃(2:ni)げるでしょう |
