バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
昨晩の話をしながら |
10時過ぎ |
歯茎痛が残っているため オジヤ 春雨と仙台麩入り |
味付けは 塩 ほんだし |
茎わかめ佃煮 梅干し 目玉焼き ウィンナーソーセージ |
昔懐かしい のりたま |
野菜ジュース |





バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
昨晩の話をしながら |
10時過ぎ |
歯茎痛が残っているため オジヤ 春雨と仙台麩入り |
味付けは 塩 ほんだし |
茎わかめ佃煮 梅干し 目玉焼き ウィンナーソーセージ |
昔懐かしい のりたま |
野菜ジュース |
浴後 録画追いかけで “ミステリと言う忽れ”観ました |
AOのハイボールを飲りながら |
おどろおどろしい内容でした |
1時過ぎの就寝 1時間おきくらいに👀 |
7時に歯茎痛がひどく👀 バファリンを服用 |
9時過ぎ 起床 新年5日 |
本来ならば正月明けのところ 日曜日 娑婆は休みが多いでしょう |
小寒 晴れ 無風 穏やかです |
☆2年前 カンチャンケジャンに挑戦 |
☆4年前 行田公園 |
☆6年前 九州地震 熊本の介護施設に電話しました |
☆7年前 牛兵衛 西武DEPT |
☆9年前 三番瀬 |
1月 4日 16時過ぎ |
マンションのおねえさんに懐きました |
9時 |
昨晩の 歯痛 歯茎痛のため お粥かな❓でしたが |
なんとか |
皿うどん 白菜 もやし 蟹身 海老 豚肉 |
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
10時過ぎ 朝んぽ |
出さずに 来た一通の賀状の返事を投函しに📭ポストまで |
マシャ 歩かず 引きずる 歩かず 引きずる ・・・・ |
ノー抱っこでした 風が冷たとうございました 🥶 |
ノン早寝早起きパターンです |
浴後 AOを飲りながら |
スペシャル ドラマ“朝顔”を録画 追い掛けで観ました |
毎度 しんみりです じいじいが何となく消えたようです 😢 |
0時前の就寝 消灯は半でした |
8時過ぎ 起床 |
三が日明けの朝 快晴です 頭の上の気圧は1035hPaです |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
15時前には雨もやんで 晴れてきました |
KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
17時 |
・定番 🐷 キャベツの 25㎝級 お好み焼き 擦り長芋入りです |
・豚汁風 牛蒡がないので風です 🐷 大根 人参 里芋 豆腐 |
・小松菜 ツナ缶 ごま油 酢 和え 海苔まぶし |
・KAMIさんのリクエスト 納豆餅 |
・海老 ほかお節の残り物 |
微アル0.5🍻 |
今朝の餅で部分入歯部の歯茎を傷め |
沁みて痛みます ( ノД`) |
☆1年前 臍 成形です |
☆2年前 家で集まりました |
☆3年前 白州のハイボール |
☆4年前 三番瀬 |
☆5年前 地震勃発 |
☆6年前 成田 義父訪問 行きはラーメン 帰りはパスタ |
☆8年前 八千代台新年会 |
☆10年前 八千代台新年会 巻物担当 |
その帰り 幕張の浜より |
☆11年前 八千代台新年会 |
☆11年前 怠惰 盗撮さる |
紅虎餃子房のワンタンメンの麺 |
黒酢酢豚の肉入りです |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
10時前 小雨が降り始めました |
切り餅 |
黄な粉 砂糖 塩少々 焼いてお湯に浸します 安倍川です |
一味 山椒 花椒 醤油 味醂 砂糖に漬けてフライパンで焼きました |
変わり磯辺です |
部分入歯に餅がひっつきます Σ(´∀`;) |
ハムエッグ 野菜ジュースとともに |