【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
昨晩の話をしながら
10時過ぎ
歯茎痛が残っているため オジヤ 春雨と仙台麩入り
味付けは 塩 ほんだし
茎わかめ佃煮 梅干し 目玉焼き ウィンナーソーセージ
昔懐かしい のりたま
野菜ジュース

【 昨晩 / 朝 】

浴後 録画追いかけで “ミステリと言う忽れ”観ました
AOのハイボールを飲りながら
おどろおどろしい内容でした
1時過ぎの就寝 1時間おきくらいに👀
7時に歯茎痛がひどく👀 バファリンを服用
9時過ぎ 起床 新年5日
本来ならば正月明けのところ 日曜日 娑婆は休みが多いでしょう
小寒  晴れ 無風 穏やかです

【過去の今日 1月 4日 】

☆2年前  カンチャンケジャンに挑戦
☆4年前  行田公園
☆6年前  九州地震 熊本の介護施設に電話しました 
☆7年前  牛兵衛  西武DEPT
☆9年前  三番瀬 

【 brunch 】

9時
昨晩の 歯痛 歯茎痛のため お粥かな❓でしたが
なんとか
皿うどん  白菜 もやし 蟹身 海老 豚肉
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
10時過ぎ 朝んぽ
出さずに 来た一通の賀状の返事を投函しに📭ポストまで
マシャ 歩かず 引きずる 歩かず 引きずる ・・・・
ノー抱っこでした  風が冷たとうございました 🥶

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
浴後 AOを飲りながら
スペシャル ドラマ“朝顔”を録画 追い掛けで観ました
毎度 しんみりです じいじいが何となく消えたようです 😢
0時前の就寝  消灯は半でした
8時過ぎ 起床
三が日明けの朝 快晴です 頭の上の気圧は1035hPaです
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕

【 夕メシ 】

15時前には雨もやんで 晴れてきました
KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました
17時
・定番 🐷 キャベツの 25㎝級 お好み焼き 擦り長芋入りです
・豚汁風 牛蒡がないので風です 🐷 大根 人参 里芋 豆腐
・小松菜 ツナ缶 ごま油 酢 和え 海苔まぶし
・KAMIさんのリクエスト 納豆餅
・海老 ほかお節の残り物
微アル0.5🍻
今朝の餅で部分入歯部の歯茎を傷め
沁みて痛みます ( ノД`)

【過去の今日 1月 3日 】

☆1年前  臍 成形です
☆2年前  家で集まりました 
☆3年前  白州のハイボール 
☆4年前  三番瀬 
☆5年前   地震勃発 
☆6年前  成田 義父訪問 行きはラーメン 帰りはパスタ 
☆8年前  八千代台新年会 
☆10年前  八千代台新年会 巻物担当
        その帰り 幕張の浜より
☆11年前  八千代台新年会
☆11年前  怠惰 盗撮さる 
ここから腹腔内手術のカメラが挿入されました Σ(゚Д゚)

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
10時前  小雨が降り始めました
切り餅 
黄な粉 砂糖 塩少々 焼いてお湯に浸します 安倍川です
一味 山椒 花椒 醤油 味醂 砂糖に漬けてフライパンで焼きました
変わり磯辺です
部分入歯に餅がひっつきます  Σ(´∀`;)
ハムエッグ 野菜ジュースとともに