| わりとポカポカだったので鉢植えの手入れをしました |
| それから朝ドラ録画 本日分 |
| 同じく 連ドラ 録画“問題物件”を観ました |
| マンション内 理事会報告に疑義あったので |
| 管理人さんを訪ね 30分ほど話をしました 巻き舌ではありません |
| 16時前に マシャ散歩 ルイちゃんママさん |
| シーズー♀二才のママさん（二回目）とトリミングの話をしました |
| 本日で 半月分くらいの《会話》をしました Σ(´∀｀；) |
| 16時半ころ |
| イタリアン ヴァンサンで早めの夕食でした |
| 一品分半額券（今月中有効）があったのですが |
| エンゲル係数 ⤴ でした |
| 牛🐮のカツレツ マルゲリータピザ（半額） イカ墨スパ |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 9時過ぎ |
| 焼きそば 豚肉 キャベツ もやし |
| 通常 一包に三食分入っています 一食残ります |
| 二食分 残ってました ひとつは賞味期限切れです |
| ※ ひと工夫 麺は油で表面をこんがり焼きました |
| キャベツは予めレンチン 豚肉はあえて焼かずに蒸しました |
| 粉のソースの他に 中濃ソース ケチャップ 牡蠣油を追加しました |
| 青海苔かけ 辛子マヨ 屋台の味がが出たようです |
| 牛乳 ブルーベリーのスムージ― |
| 連ドラ“相棒”を録画 追い掛けで観ました |
| 今回も 小ネタでした 従前 コミック誌連載の時期のネタに |
| 戻ったようです |
| 早寝早起きパターンです |
| 23時半に就床 KAMIさんは💤 |
| 奴枯れ爺いはそれから約40分後 💤でした |
| 何回も👀 👀 👀」 KAMIさんは6時半に起床 |
| ８時半 👀 起床 予定の🍒登園介助は訳アリでパスだったようです |
| 快晴 風ナシ |
