【 afternoon 】

録画 連ドラ 研修医モノ green hairのおねえさん
二編を観ました 両者とも見応えがありました
16時前にマシャの散歩です
毎度 一周ですが最初の半周はクンクン ノロノロ
後半 半周即ち帰り道は サッサカサッサカお走りになります
17時前 KAMIさんは🍒の退園介助に出ました
その間に チャッチャッと支度です
18時前
・大根 ベーコン 蒸し煮
・キャベツ トマト ベーコンのスープ
・ギョニソー 玉子のチーズ焼き
・湯豆腐
・鰈 ピカタのもやし甘酢餡かけ
微アル0.5🍻
ニュース6CH 食傷気味のフジさん不祥事  道路陥没  
モリタクさん特集
♤トランプの非人道行為 at タイ  を観ながら

【過去の今日 1月29日 】

☆2年前 パソコン放出 そしてとんかつ 友人と
☆4年前  相変わらず行儀が悪ろうござんす 
☆6年前 船橋イオン豆乃畑 今はありません 
     手ごろなビュッフェでした
☆7年前 ニッケコルトンプラザです
☆10年前 近くの高級割烹天匠 この店も今はありません

【 モリタクを偲ぶ 】

在職中 勤め先の不条理な制度でサラリーががくんと落ちた時期に
彼の《これから 年収300万円時代を生き抜く経済学》に
力づけられたことを思いだします
船橋でなにかの公演があった際に都合で行けなかったのも思いだします
経歴 経済アナリストとしての 反骨精神にも共感してました 
拙宅は毎朝ニッポン放送を聴いていますが 準レギュラー出演でした
勝手な長い付き合いでした
67歳 早かったですね 闘病 よく頑張りました 
安らかにおやすみください  合掌

【 安価な袋麺 】

メジャー製品の半額に近い価格でした byドンキ
外側は普通の印刷です 個別包装は無印刷
これでいいのですコストダウンになれば
味 食感はごく普通です これもこれでいいのです た・ま・に・は
素ガキや製です

【 brunch 】

バイタルチェック  チン  コーヒータイム☕
森永卓郎氏を偲ぶラジオ番組を聴きながら  合掌
🍒登園介助時の様子を訊きながら
9時過ぎ
安価な袋麺
豚肉を 酒 味醂 醤油に漬けレンチン100W低温過熱
小松菜 カニカマ 簡易煮卵

【 昨晩 / 朝 】

準早寝早起きパターンです
数あるチョイスの中 連ドラ 録画 火9 “アイシー”を観ました
ミステリアスでした
23時過ぎの就床 日付の変わる直前の消灯💤でした
23時前 森永卓郎氏の訃報を知り ニュースを観たのですが
道路陥没の実況 並びに例の繰り返しニュースで20分ほどでやめました
8時半👀起床
KAMIさんは🍒登園介助から帰ってました
快晴 風が冷たいです