日: 2025年1月26日

16時過ぎ　チャッチャッと

・牛肉じゃが

・チャプチェ　風

・若芽　カニカマの卵とじ吸い物

・小松菜＆油揚げの炒め煮　鰹節かけ

微アル0.5🍻

大相撲三つ巴戦　表彰式を観ながら

総理のおっさんがめずらしく登場　 ４０ｋｇの賜杯を抱えてよろけてました　忙しいのにご苦労さん

新連ドラ　録画“相続探偵”を観ました　元はコミックで

オチャラケてはいますが　つくりはしっかりしていました

それから　KAMIさんの《捨てようか》候補なのですが

辛うじて残している大地オバサンのおふざけ連ドラを観ました

そのあと　ドンキについて行き　ここでも物価上昇に腹が立ちました

ごま油　袋麵が高い　<(｀^´)>

KAMIさんはウォーキングに行くと　別れました

帰って　録画プロレス　30分を観ました

15時過ぎ　早めの散歩にお連れしました　　風が冷たくなってました

☆１年前　　田舎の仏壇　仕舞の報　by　従弟

☆４年前　　ケープタウンブルー植え替え

☆６年前　b船橋　ナチュール　ポトフを知る

☆８年前　　牛角　希少部位

☆９年前　　船橋　イタリアン

☆９年前　ベッド下　ガシガシ　イグサを喰ってゲホゲホ

☆１１年前　　dogrun　アンデルセン公園近く

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

9時過ぎ

キャベツ　じゃが芋の千切りにチーズを混ぜ

塩胡椒　ニンニクパウダー　コンソメ顆粒　黒胡椒をふり

片栗粉をまぶして　フライパンで焼き　ケチャップかけ

コーンスープ　　牛乳　ヨーグルト　バナナのスムージ―

食後　片付けて

KAMIさん　『歩いてくる』

その間　帝王の娘スベクヒャンを1話観て

読みかけの小説を10頁ほど読める時間です

帰ってきて

遭った犬の話し　飼い主の様子」

飲食店の混み具合の話し　３～４店舗

それからスパマに寄って　あれが高かった　これが安かったと

興奮して　小荷物を抱えて帰って来ます

ノン早寝早起きパターンです

新連ドラの録画“孔雀のダンス　誰がみた”を観ました

推理モノです　　もとはコミックのようです

早めに入浴を済ませ

週末のルーティンです　ニュースバラエティ番組は

中井君のネタで少々辟易

talk番組のゲストはリーゼントの野球監督でした

ジョニ黒のハイボールを飲りながら　しまいにはUTOUTO

ジョニ黒君が半分を切りました　( ﾉД`)サビシイ

早めの入浴の為　KAMIさんは『寒い　寒い』

日付が変わって間もなくの就床　消灯でした💤