| 連ドラの録画を 二本観ました |
| アンサンブル 初 最低男 二話目 |
| 気が付いたら雨が降ってました |
| 16時から 夕メシの準備にかかりました |
| 17時前 西の空は赤くなっていました |
| ・ポトフ じゃが芋 玉葱 人参 ウィンナーソーセージ |
| ・豚バラと玉葱のトロトロ煮 赤ワイン ケチャップ |
| ・竹輪 胡瓜のユッケ風 ごま油 すき焼きのたれ 胡麻 |
| ・チャーハン チャーシュー 蒲鉾 葱 玉子 味付けは塩胡椒 マヨ 醤油 |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲を観ながら 宇土のボンさん正代 大関に勝つ |
【 afternoon 】