| 15時前には雨もやんで 晴れてきました |
| KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
| 17時 |
| ・定番 🐷 キャベツの 25㎝級 お好み焼き 擦り長芋入りです |
| ・豚汁風 牛蒡がないので風です 🐷 大根 人参 里芋 豆腐 |
| ・小松菜 ツナ缶 ごま油 酢 和え 海苔まぶし |
| ・KAMIさんのリクエスト 納豆餅 |
| ・海老 ほかお節の残り物 |
| 微アル0.5🍻 |
| 今朝の餅で部分入歯部の歯茎を傷め |
| 沁みて痛みます ( ノД`) |






| 15時前には雨もやんで 晴れてきました |
| KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
| 17時 |
| ・定番 🐷 キャベツの 25㎝級 お好み焼き 擦り長芋入りです |
| ・豚汁風 牛蒡がないので風です 🐷 大根 人参 里芋 豆腐 |
| ・小松菜 ツナ缶 ごま油 酢 和え 海苔まぶし |
| ・KAMIさんのリクエスト 納豆餅 |
| ・海老 ほかお節の残り物 |
| 微アル0.5🍻 |
| 今朝の餅で部分入歯部の歯茎を傷め |
| 沁みて痛みます ( ノД`) |






| ☆1年前 臍 成形です |
| ☆2年前 家で集まりました |
| ☆3年前 白州のハイボール |
| ☆4年前 三番瀬 |
| ☆5年前 地震勃発 |
| ☆6年前 成田 義父訪問 行きはラーメン 帰りはパスタ |
| ☆8年前 八千代台新年会 |
| ☆10年前 八千代台新年会 巻物担当 |
| その帰り 幕張の浜より |
| ☆11年前 八千代台新年会 |
| ☆11年前 怠惰 盗撮さる |



















| 紅虎餃子房のワンタンメンの麺 |
| 黒酢酢豚の肉入りです |




| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 10時前 小雨が降り始めました |
| 切り餅 |
| 黄な粉 砂糖 塩少々 焼いてお湯に浸します 安倍川です |
| 一味 山椒 花椒 醤油 味醂 砂糖に漬けてフライパンで焼きました |
| 変わり磯辺です |
| 部分入歯に餅がひっつきます Σ(´∀`;) |
| ハムエッグ 野菜ジュースとともに |


| 特に観るTV番組もなく |
| 録画 韓国時代劇“ペク・ドンス”を二話観ました ひとりです |
| そのあと 21時からの 新春スペシャルドラマ“slowtrain”を 録画追いかけで観ました |
| ハートウォーミングなセリフに蘊蓄のある淡々としたドラマでした |
| 盆石というものを知りました |
| 録画追いかけなので観終わりは日付が変わる少し前です |
| 浴後 鳥飼のハイボール&ロックを飲りました |
| 鳥飼が空いてしまいました ( ノД`) |
| 就寝は 1時半近くになっておりました |
| 1時間おきくらいに👀 7時過ぎに👀💦 |
| 9時前に👀 起床 どんより冬の空です |






