月別: 2024年12月

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

9時過ぎ

昨日の話し　マシャ朝散歩の話を訊きながら

ランチは公津の杜のイタリアンだったそうです

マシャとも行ったことがあります

注文はスマホでするようになっていたそうです

そのあと成田山新勝寺詣でに行ったそうです

おみやは　ピーナッツでした

KAMIさんがセブンで買ってきたパン　数種

南瓜のポタージュ　　牛乳　ほうれん草　バナナのスムージ―

早寝早起きパターンです

週間　ベンチマーク（水曜）の相棒は特番のためありませんでした

少々疲れ気味のKAMIさんは23時前の就寝でした

奴枯れ爺いはコミック誌を眺め　日付の変わる直前に💤

このところ毎晩喉がカラカラで目が覚めます

何回かの👀　6時　KAMIさんはマシャに押し出され　嘆いていました

マシャは　ど真ん中　天上天下唯我独尊　Σ(ﾟДﾟ)

8時過ぎ　起床　KAMIさんは🍒登園介助が空振りで帰ってきてました

そのままマシャの朝んぽに行ってくれました

晴れ　穏やか

刈り取ろうと考えていたケープタウンブルーが咲いてくてています

☆２年前　　写メが来ました　 ☆2年前　　🐡河豚屋　夏見下　とと夢　仲人をした夫婦と

☆４年前　　友人と待ち合わせ　ユーカリが丘駅

☆５年前　　稲毛　ミルフィーユ

☆７年前　　KOZOU来る

☆１１年前　　KOZOU運動会

道がスムースだったので17時前に帰宅

約2週間ぶりにマシャの洗濯を　🚿しました

17時過ぎ

カップ焼きそばに　追いキャベツ　もやしです 韓国政府のとち狂ったニュースを聴きながら　　by　ラジオ

風もなく穏やかです

歩きたかったのですが　ならずでした

閑話休題

道中にGSが2店あるのですが　170円と172円でした　Σ(ﾟДﾟ)

16時半頃　隠れます　☀

富士山🗻は影も観えませんでした

韓国時代劇“ペク・ドンス”を1話　“帝王の娘スペクヒョン”を３話

観てしまいました

16時過ぎ　思い付き　久しぶりに三番瀬に出かけました

路駐場所から　海側までなぜかフリーズ　引っ張って　引っ張って

波打ち際には　寄り付きもしません

引き上げ時　車まで　逆に引っ張られて　引っ張られて

なんじゃらほい　Σ(´∀｀；)

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

コーヒーが新銘柄です

10時　ハヤシライス　改

あまったハヤシソースにケチャップで味変

しめじを追加　　フワトロ卵　牛乳　マヨ　砂糖　塩胡椒

野菜ジュースとともに

ノン早寝早起きパターンです

それでも早めの入浴

連ドラ　録画　追いかけ　暗黒警察もの　“オクラ”

準主役クラスの登場人物がトントコ死んでいきます

そのあと

同じく連ドラ　録画追いかけ“クズを殴って　云々”

主人公のおねえさんは🥊プロになってスパーリングで

ボコボコに・・・　　切ない内容でした

なんとなく　ワインクーラーを飲りました

辛うじて日付の変わる前に就床

コミック誌を眺め　まもなく💤

どうもalcoholを摂取すると　鼾　⇒喉がカラカラ

何度も👀　でした

8時過ぎに👀　💦　　二度寝をしようかと思ったのですが

起きました

ほぼ晴れ　温暖です

実はKAMIさんは本日女子会です

あねさん　姪っ子二人　プラスWON　♀です

9時半に出かけ　見送りましたWON

連ドラ　録画　“若草物語　云々”を観ました

長女がお気に入りです　《ミーハー爺い》

韓ドラ　録画“惡の花”1話を半分観て　 KAMIさんは捨てようと言い　(* ´艸｀)

同意しました

16時過ぎ　🍒退園にあわせてマシャ散歩にKAMIさんが 行ってくれました

結果　逢えずだったそうです

17時半　　昼にボリュームがあったのであまり腹が空きません

・　カップ担々麵　改　ひき肉をラー油と大蒜で炒めたものと

玉葱ミジンをさらしレンチンしたもの　玉子をトッピング

・胡瓜　トマト　アボカド　玉葱ミジン　チーズ2種　マヨ和え

チーズ　：　キリとスパマで安売りしていたもの　けっこういけました

微アル0.5🍻