【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
なんとなくズルズル過ごして
(スタバのワンdrip式のコーヒーを飲んだりしました)
22時から 久しぶりに“月曜なのに夜更かし”を観ました
毎週観ることもないが アホですが なかなかおもろいです
就寝は日付が変わって間もなくでした
内緒でホワイトホースをひと口 寝つきはよかったようです
やはり 喉が渇くというより口中がカラカラ 何度も👀でした
8時半 👀 
無駄に(奴枯れ爺いにとっては)快晴です

【 夕飯 】

16時過ぎ マシャ散歩
17時
・シュリンプカレー
カレールーはこくまろ 飴色に炒めた玉葱
・ポテサラ マッシュポテト キャベツ 玉葱 人参
 ハム ゆで卵 塩胡椒 隠し味はコンソメ パルメザンチーズ
・切り干し大根  
・揚げびたし茄子 ホアジャオ (花椒)味 写真 失念 残念
微アル0.5🍻

【 afternoon 】

連ドラ 録画 マイダイヤリー
男女5人のしっとり日常もの を観る
連ドラ 録画 放課後カルテを観る
毎度子役の演技に舌を巻く
そして録画 ドクターX 特別編を観る
群れを嫌い 権威を嫌い 束縛を嫌う
が懐かしい

【過去の今日 12月9日 】

☆2年前  お宮参り 葛飾八幡宮  とんでん
☆2年前  りんご 来る 
☆4年前  ビートルズを聴く
☆4年前  りんご来る 
☆4年前  プレ誕生日 プレゼント
☆6年前  プレ誕生日 海浜幕張 アパホテル
☆7年前  新検見川 知人(女性)の送別会 
☆9年前  峠の釜めしを喰う 
☆11年前  夏見運動公園 メタセコイヤ 
☆11年前  Tシャツにプリント

 【 brunch 】

 バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
 🍒登園介助時の話を訊きながら
 朝んぽに行くと言うのですが
 マシャものり気でなく 『いいじゃない』と言うことに
 9時過ぎ
 床の中で焼うどんのイメージをつくっていたのですが
 うどん玉が一個しかありませんでした
 急きょ
 皿うどん 人参 もやし 椎茸 白菜  キャベツ 豚肉 かまぼこ
 うどん ひと玉は炒めて卵をからめました
 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
シャリシャリ麺 好き

 【 昨晩 / 朝 】

 早寝早起きパターンです
 日曜劇場を録画追いかけで観ました
 引き込まれます 炭鉱事故 ヒリヒリです
 そのあと四姉妹の連ドラを観ました
 23時過ぎに就床  日付変更線を越えて💤でした
 マシャが毎度出たり入ったり
 布団に潜り込んで クシャミ ブシャ Σ(゚Д゚)
 洟がピトーッ 汚な ( ノД`)
 7時51分に起床
 快晴 寒い 無風
 KAMIさんは🍒登園介助に行った後でした

【過去の今日 12月 8日 】

☆1年前  ASAKUSAに行ってます
☆4年前   本土寺に行ってます
☆5年前  プレ誕生日 舞浜 ホテルクラブリゾート

☆6年前  ASAKUSA photoなし
☆7年前  ASAKUSA  photoなし 
☆8年前  ASAKUSA photoなし
☆9年前  ASAKUSA   photoなし
☆10年前 ASAKUSA 築地 月島 もんじゃ 

【 夕めし 】

17時過ぎ
豆腐 なめこ汁  アボカド トマト チーズ ツナ缶 サラダを      拵えました
セブンイレブンで買ってきた
・カツ丼 ・ハンバーグドン ・ヒジキ煮  けっこういけます
微アル0.5🍻

散歩は強風のためパスしました