【 afternoon 】

昼過ぎ KAMIさんは郵便局他 用足し
その間 韓国時代劇“ペク・ドンス”を1話観ました
そのあとKAMIさんに従って
映画 “ドクターX ファイナル”と“正体”の宣伝番組録画を観ました
16時過ぎ 散歩 一周せず半周ですが 距離は一周相当です
17時~18時過ぎ 🍒対応 KAMIさんは家🍒まで同行です
18時半
・稲荷寿司 中身少な目です
・肉じゃが 仙台麩いり
・キャベツのチーズ焼き
・切り干し大根煮
・ふかひれスープ ワンタンの皮を入れました
微アル0.5🍻

【 brunch 】

バイタルチェック  チン  コーヒータイム☕
🍒登園介助時 マシャ朝んぽの様子を訊きながら
9時過ぎ
鍋焼きうどん  昨晩から昆布を浸してありました
酒 味醂 ほんだし 醤油
葱 とろろ昆布 蒲鉾 椎茸 揚げ玉  玉子
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

早寝早起きパターンです
連ドラ 録画は数本あるのですが
KAMIさんの希望で 田中圭のトーク番組をリアルで観ました
余市ヌーヴォーの残り半分を飲りながら
そして23時前の就床
奴枯れ爺いは 0時過ぎまで活字を拾って 💤
何回も喉がカラカラ👀
7時前 👀💦  KAMIさんは起きてます
8時過ぎ 起床 KAMIさんは🍒登園介助から帰り
マシャの朝んぽに出ていました
雲はあれど晴れです
何年ぶりかアロエの花の蕾がつきました