| 本日 昨日に続きスパマ セレクションのあばれ市 |
| 昨日買い残し分を買い求めに出かけました |
| そこそこの重さの荷となりました |
| プロレスの録画を飛ばしで二本観ました その後 文庫本 しばらく明いていた“犬”を２０数頁ほど |
| 活字を追っていると もう夕方です |
| 朝んぽが遅かったので夕散歩はパスしました |
| 《 夕飯 》 17時 |
| ・鰯の梅干し 生姜煮 2時間ほどことこと煮ておりました |
| 骨まで食べられます 本日4尾200円也で買ってきました |
| ・薩摩芋 サイコロ状のフライ レンチンして衣をつけあげました |
| ・茄子の天婦羅 |
| ・玉葱の照り焼き 一旦レンチンしフライパンで焼きました |
| 酒 味醂 醤油 砂糖 トロトロです |
| ・松前数の子を茹でた白菜と混ぜました |
| ・うどんを辛子明太子のタレにまぶしました |
| 風味はありますが辛いです |
| 微アル0.5🍻 |
| 11時前 いつものように一周して帰るところ |
| ダッコして大通りを渡り🐋クジラ公園に行ってみました |
| 多くの親子連れが遊んでました |
| もしや と思ってましたら いました～🍒 ママさんと3人でした |
| ポッカポカです |
| KAMIさんに電話しました |
| 昼前に🍒たちは引き上げました |
| ５分足らずで KAMIさんが来たのですが遅かりし由良之助でした |
| ポカポカの中ブラブラ帰りましたとさ |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 10時 |
| 担々麺 （カップ） これけっこう美味いんです |
| 温玉をトッピング 沸騰した鍋 湯に10分間蓋をしておきます |
| 究極の温玉が出来たのですが KAMIさんには不評でした ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| フローズンフルーツのヨーグルトかけ |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
| マシャが最初食いつきが悪く心配したのですが |
| 結局 完食しました 何だったんでしょうか🤔 |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 朝ドラの1週間分を観て |
| 録画連ドラ“ライオンの隠れ家”を観ました |
| それから 週末のルーティン ニュースバラエティ番組 |
| 続いてトーク番組 カナダに留学の高齢芸人おばさん |
| を観たら 日付けが変わります |
| それから入浴 |
| 1時前 ホワイトソースを開けました ハイボールで飲りました |
| 就寝1時半 💤 |
| 喉が渇き何度も👀 |
| 9時前👀 珍しくKAMIさんも横になってます |
| ピンポ～ン 〶郵便屋さん 起こされた～ |
| １２月 師走 極月の朝 |
| カレンダーが残すところ1枚になりました |
| 雲ひとつありません |
