| 〆にしゃぶ鍋にうどんを入れようと考えていたのですが |
| KAMIさんから待った❕ がかかりました |
| 買ってきた五平餅 長男のYOMEがお供えとして預けてくれた おはぎでした |



| 〆にしゃぶ鍋にうどんを入れようと考えていたのですが |
| KAMIさんから待った❕ がかかりました |
| 買ってきた五平餅 長男のYOMEがお供えとして預けてくれた おはぎでした |



| 16時過ぎにマシャの散歩 相変わらず一周です |
| 17時にKAMIさんは🍒退園介助に出かけて 17時半過ぎに帰って来ました |
| 18時近く |
| ・本日買ってきた 北海道近海 天然鰤 |
| 冊で買って来ました しゃぶしゃぶと刺身 |
| しゃぶしゃぶは昆布出汁 大根スライス入り ポン酢でいただきました |
| ・ブロッコリー トマト オニオンみじん切り クリームチーズ |
| ラズベリーヨーグルトかけ |
| 微アル0.5🍻 |




| FACE内 |
| FACEの地下にくら寿司が本日openでしたようです |

| 用足しで船橋にでかけることになってました |
| 10時30分~ |
| シャポー内 小籠包の店 ティンタイフォンに行きました |
| ちょっとリッチなブランチでした |
| 銀行 ヨーカ堂 LOFT 無印 東武DEPT 画廊 紳士服売り場 |
| 新潟 長野物産展 KAMIさんは五平餅を買ってました |
| UNIQLO 書店 をぶらり シャポー内角上魚類で天然鰤を買いました |
| 14時過ぎ帰宅でした 歩行 : 6,000歩弱でした |






| 早寝早起きパターンです |
| 入浴を早めに済ませ |
| 21時からのバラエティ番組を観て |
| 相棒は 録画追いかけで観ました |
| KAMIさんは珍しく眠いと早めに |
| 奴枯れ爺いも日付の変わるの就寝でした |
| 何度も👀 補水 |
| 7時半👀 💦 🍒登園介助に出た後でした |
| その後UTOUTO マシャが出たり入ったり |
| 9時に👀 散歩に出かけてました |
| 帰ってきて マシャの洗足 |
| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 🍒登園時の マシャ散歩の様子を訊きながら |
| 晴れ 冷え込みはありません |
| 温暖の所為かケープタウンブルーが開花しました |

