日: 2024年11月17日

☆１年前　　ボジョレーヌーボー

☆２年前　　写メ　京都

☆３年前　　写メ　京都

☆３年前　　トリミングに行きました

☆６年前　　長男早めの誕生日

☆７年前　　三番瀬

☆７年前　　干し柿をつくりました　渋柿

☆９年前　三番瀬　ション

☆１１年前　　ふち子さん流行り

小物の買い出しに出ました

鰯を求めたかったのですがありませんでした

帰って腰をおろしたら　UTO・UTO

携帯の呼び出しで👀　療養中の友人と20分ほど話しました

恙ないことのありがたさ　重要さをつくづく感じました

16時前　支度にとりかかり

17時前にマシャ散歩です

帰って仕上げ　　17時半

・買ってきた刺身4種盛り

鮪中とろ　鯛　鰤　サーモン

・牡蠣フライ　冷凍　　茄子のフライ　　ブロッコリー

自家製　タルタルソース

・買ってきたヒジキでヒジキ炒めに　ヒジキ　人参　豚肉　薩摩揚げ

・思い付き　柿のヒジキまぶし

ともにヒジキは乾燥ヒジキを戻したものです

・買ってきた紅あずまで芋めし

・豆腐の味噌汁

微アル0.5🍻

バイタルチェック　チ～ン～　　コーヒータイム☕

11時近く

・辛子明太子チャーハン　　玉子　高級辛子明太子

昨晩　トーク番組でゴマキ　後藤真希が紹介してました

早速

・刻みキャベツ(袋もの）のチーズ焼き

片栗粉をまぶして焼きたかったのですが切れていて

小麦粉を使ったのでいまいちでした

牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―

ノン早寝早起きパターンです

野球の所為で　週末のルーティンが30分遅れました

ニュースバラエティ番組　トーク番組ですが

探し物が気になって部屋中ウロウロしてました

結果　みつかりました　　置き忘れです

だいやめ　DIYAMEをストレートで飲りながら

しばし　クッチャべりング　🍒の話しです

就寝は2時を過ぎてました　Σ(ﾟДﾟ)

6時👀　7時👀　💦　喉が渇きます

起床は　なんと10時近くでした

晴れ　春先のようなポカポカ☀です

バラが一輪　　山椒の先端が若芽ではなくなりました　 高さも3年で10倍近くになってます

三年越しの日日草