日: 2024年11月17日

バイタルチェック　チ～ン～　　コーヒータイム☕

11時近く

・辛子明太子チャーハン　　玉子　高級辛子明太子

昨晩　トーク番組でゴマキ　後藤真希が紹介してました

早速

・刻みキャベツ(袋もの）のチーズ焼き

片栗粉をまぶして焼きたかったのですが切れていて

小麦粉を使ったのでいまいちでした

牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―

ノン早寝早起きパターンです

野球の所為で　週末のルーティンが30分遅れました

ニュースバラエティ番組　トーク番組ですが

探し物が気になって部屋中ウロウロしてました

結果　みつかりました　　置き忘れです

だいやめ　DIYAMEをストレートで飲りながら

しばし　クッチャべりング　🍒の話しです

就寝は2時を過ぎてました　Σ(ﾟДﾟ)

6時👀　7時👀　💦　喉が渇きます

起床は　なんと10時近くでした

晴れ　春先のようなポカポカ☀です

バラが一輪　　山椒の先端が若芽ではなくなりました　 高さも3年で10倍近くになってます

三年越しの日日草