【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕
🍒登園介助時の話を訊きながら
9時過ぎ
上海風焼きそば　byカルディ
豚肉　海老　白菜　玉葱　もやし
麺は一度茹でて　フライパンで両面焼きます
牛乳　黄な粉　　バナナのスムージ―
メシだよ～

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記