【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕　hot
コーヒー粉がきれのためスタバの缶コーヒーでした
9時過ぎ
昨晩から　KAMIさんのリクエストでチキンラーメンです
牛乳　ブルーベリー　黄な粉　バナナのスムージ―

次男が🍒登園介助当番で帰りに寄りました
好物のペペロンチーノをチャッチャッと拵えました
3分でできます
10分以上かかります　　　大蒜　鷹の爪　ベーコン　　塩胡椒　コンソメ
パスタ茹で時間は7分です

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記