日: 2024年11月2日

17時　昨日からコトコト煮込んであった牛バラです

肉が小さくなってしまいました

・ビーフシチュー　玉葱　じゃが芋　人参　ブロッコリー

味つけは複雑です

・コールスロー　風

・ガーリックトースト

微アル0.5🍻

秋刀魚は　またコトコト煮て甘辛く仕上げる予定です

雨の為マシャ散歩はパスです

ビーフシチューにスプーンを付けた途端に

関西在住の大学時代からの友人から電話があり

10分くらい話しました　　冷めてレンチンしました

昼前に　少し遠めのスパマに　こくまろ　90円につられ

出かけました　ひと家庭3個まででした

秋刀魚が100円でした　岩手県沖　三尾買って来ました

帰って　昨日TV放映されていた　“ゴジラ　－1.0”を観ました

そこそこ楽しめました

11月2日

☆２年前　　💈バーバー集会です

☆２年前　　初来宅です　🍒

☆３年前　　新宿で旧友と逢いました 約60年ぶりでした

☆７年前　　三番瀬

☆11年前　　KOZOUの授業参観に行きました　道徳の授業

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

10時過ぎ

昨晩からKAMIさんが“米”が食べたいと

朝起きてご飯を炊き自分で用意しました　　新米です

・オムレツ　舞茸　ハム　ほうれん草

・豆腐　若芽　油揚げの味噌汁　　・納豆

・海苔の佃煮　ふりかけ　梅干し

ノン早寝早起きパターンです

何の気なしに80年代くらいからの芸能主体の重大ニュース　 バラエティ番組を観て

22時から　連ドラ　“ライオンの隠れ家”をリアルで観ました

DAIYAMEのハイボールを飲りながらクッチャべって

就寝は1時を回っていました

6時👀　💦　雨が降ってます

7時👀　マシャが手をペロペロ　かまわず💤

8時過ぎ👀　起床

けっこう降っています☂　　三連休の初日　冷たい雨

閑話休題

最近デジャヴ的な夢をよくみます