【 afternoon 】

終日鬱陶しい雨模様でした
KAMIさんは用足しでちょこっと出かけました
録画 連ドラ ライオンの隠れ家を観て
UDA・UDAしているともう夕方
16時過ぎから 仕込みにかかりました あり合わせです
17時過ぎ
・キンパ風  玉子焼き 胡瓜 べったら カニカマ キム
・豆腐チゲ風 豆腐 鶏団子 キムチ 卵
・茄子の揚げびたし
・キャベツとハムのコールスロー
・蒲鉾
・納豆 温玉
微アル0.5🍻は冷やしてなかったため 牛蒡茶でした
食後19時過ぎ 雨がやんだのでマシャ 散歩
湿気がひどく 入梅時期のような感じでした
ゴミ捨て 階段がビショビショ 危ねぇ 危ねぇ

【過去の今日 by FB 】

10月13日
☆3年前  衣替えです 
☆3年前  目薬やられました Σ(゚Д゚)
☆3年前  今は亡きプーさんと会ってます
☆4年前  初稲毛のミルフィーユです 
☆5年前  ヒ~トップがひどかったです
☆6年前 帯状疱疹 薬効で枯れ始めました 

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕ hot
10時半
オムライス  玉葱 ピーマン トマト ウィンナーソーセージ
ケチャップ少な目  残り物のハヤシソースをかけました
牛乳  オレンジジュース  バナナのスムージ―

【 昨晩 /朝 】

ノン早寝早起きパターンです
ボクサーを目指すおねえさん ダークな警察官の
連ドラを2本 録画追いかけで観て
更に録画の 托卵おばさんの連ドラを観て
なんとなく マシャのブラッシングをし
角ハイ 缶を飲みながらクッチャべって
就寝は1時半になりました
平和なこってす  ☮
6時👀 マシャオンザベッド 手をペロペロ
UTO・UTO  次に👀目が覚めたのは9時前でした
どんより 梅雨入りのような天気です  雨の予報
ケープタウンブルーは頑張ってます