日: 2024年10月16日

10月16日

☆２年前　　くじら公園付近で集会です

☆２年前　　耳の掃除をしてます

☆５年前　　ワクチン接種に行きました

☆６年前　　地蔵さんの形が決まりました

☆７年前　　秋刀魚　77円でした

17時前　🍒退園に合わせて　マシャの散歩

KAMIさんはそのまま家まで送っていきました

仕込みはしてました

18時過ぎ

本日買ってきた刺身　鮪　ハマチ　烏賊　サーモン

に鮪ブツ　漬けにしました　　冷凍ご飯をレンチン温め　酢飯にしました

自家製の伊達巻き風　冷凍海老🦐　烏賊・雲丹をトッピング

豆腐と油揚げのとろみ汁　青味は小松菜です

KAMIさん曰く　『1,800円で売れる』そうです

微アル0.5🍻

福岡の叔母から電話がありました

まだクーラーが必要のごたるです　　20分話しました

昼前に買い出しに出ました

スーパーを二件回りました

店によってけっこう安い　高いがあります　　全般的にお高～い　Σ(ﾟДﾟ)

注目の秋刀魚は　200円弱でした　買いませんでしたけど

歩行歩数は3,400歩でした　マシャ同等の重さの荷物持ちにもエネルギーを 消費します

出かける前　二日続けての留守番でマシャが警戒しまくりでした

約1時間の留守番でした

連ドラ　録画を二番組観ました

ピンポン　マシャは全く反応しません

静岡の知り合いから🍊蜜柑が届きました

マシャ　段ボールをガシガシ　開梱すると柑橘系の香りが広がりました

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕　hot

🍒の様子を訊きながら

9時過ぎ

ペペロンチーノ

隠し味は　コンソメ　パルメザンチーズ　鷹の爪

牛乳　オレンジジュース　バナナのスムージ―

早寝早起きパターンです

老けたビーチボーイズのかたわれの連ドラをリアルで観て

早めの就床　やつがれ爺いは日付が変わってしばらくしての

就眠でした　💤

朝　雨が降ったら🍒登園介助に車を出すつもりでした

6時👀　どうやら雨は降っていません　　二度寝💤

マシャに起こされました

7時半　　曇り　すっきりしない　爽やかでない朝です

《　ベランダ　ウォッチング》

ひさしぶりにコタ君　プー♂　を見ました

ふたごちゃん　男でしょうか

来ました🍒　遅め57分の通過です