【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕ hot
KAMIさん 💉痕が痛み 熱も少々あるようです
9時過ぎ
ふわとろオムライス  玉葱 ピーマン 大蒜 ベーコン
昨晩某リーフレットを見てました
ケチャップライスにはケチャップ少な目
玉子には 塩 砂糖 牛乳 マヨ少々
牛乳 レモン水 バナナのスムージ―
マシャは今朝も飛んで来ず 爆・食 瞬・食なし 残します

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
23時からのニュース番組を観ました
・ブレまくり(に見えます)の新首相
・石川県の悲劇
・押し込み強盗 闇サイト
・諸物価高騰   こげなニュースばっかです
就床は日付けが変わって 就寝は1時前でした
4時👀💦 7時👀 右脚脛部がひどく攣り 頓服薬を服用しました
8時半👀 起床
晴れ 真夏日になる予報です
ひと晩で芽を出した風船カズラ Σ(゚Д゚)
昨日ほとんど動かなかった青虫🐛がいません 
いくら探してもいません Σ(゚Д゚)
約1mの樹を下がって 植木鉢から脱走しています
近くの樹 椿とか からつたわらないように
スタンド アローンにしておきましたのに ❓❓❓ 摩訶不思議