| 早寝早起きパターンです |
| やつがれ爺いは早めの入浴 |
| その間KAMIさんは録画でおばさんふたり＋ワンの ケチケチ旅バラエティを観てました |
| そのあとやつがれ爺いのお気に入りのブラックペアンを観ている間に KAMIさんは入浴です |
| 好みが異なります Σ(´∀｀；) |
| その後 あまり好きでない塾講師MCのトーク番組を観ました |
| 米津玄師 なかなか興味深い 才能豊かな若者でした |
| 翆ジンソーダを飲って 日付が変わる前の就床でした 活字拾いは数分でギブでした 💤 |
| お腹のダニーボーイの痕がヒリヒリ痛痒く 熟睡できませんでした |
| 8時 👀💦 起きたら散歩にでてました |
| 晴れ 夏の空です 台風の行方や如何❓ |
| バイタルチェック コーヒータイム☕冷 チ～ン～ |
| 順序が逆になりました うっかり忘れそうになります ( ﾉД`)ウッ |
| 訳アリで🍒登園介助はなくなったのですが |
| マシャが二度寝を許してくれんかったようです |
| 🕒に梨をいただきながら |
| 韓ドラ シークレットガーデンを観る |
| 二話目途中で二人ともUTO・UTOでした |
| 16時過ぎにKAMIさんは 散歩に出ると言ったのですが |
| まだ 暑いのでとめました |
| 夕飯の準備はあり合わせでチャッチャッと |
| 17時 |
| ・麻婆豆腐 いちから手作りです |
| ・茄子の煮浸し |
| ・数の子松前 |
| ・自家製朝鮮漬け |
| ・冷凍餃子 |
| ・十五穀米 レンチンにて |
| 微アル0.5🍻 食後 KAMIさんは藤原さんだらけの大河を観ています 18時半頃散歩に出ました いつもの半周でUターン もっとも半周でＵターンすると 約一周分にはなるのですが どうも重いと感じ 洗足後体重測定 8.7㎏ オーマイガー！Σ(ﾟДﾟ) 黄信号 否 赤信号です |
| 一瞬で消え去りました |
| KAMIさんが買ったものです |
| 使い道をずいぶん考えていたようです Σ(ﾟДﾟ) |
| やつがれ爺いですか❓ |
| 資金がありませんでした (*｀艸´) |
| 夢もありませんでした ( ﾉД`) |
| おこぼれを当てにしてました Σ(´∀｀；) |
| ア～ァ |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕冷 |
| 10時 |
| ひやしうどん うどんは乾麺です |
| ロースハム 錦糸卵 小葱 塩昆布 フライドオニオン |
| レモン味オリーブオイルつゆ |
| 牛乳 レモン水 バナナのスムージ― |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 入浴は早めに済ませ ジムビームのハイボールを飲りながら |
| （ダブルで飲ってしまいました） |
| 週末のルーティン ニュースバラエティ番組 トーク番組を観て |
| 日付が変わります |
| その後KAMIさんにはOOTANI君の偉業の番組をしばらく観て |
| やつがれ爺いは全く興味がありません |
| KAMIさんの提案で『韓ドラ一本観ようか』 |
| 観ましたよシークレットガーデンの続き 三分の一くらいでしょうか |
| ふたりしてUTO・UTO Σ(´∀｀；) |
| やめて寝ることに 1時を過ぎてました |
| 何回か👀 目覚めたものの 9時前まで寝てました |
| 晴れ 今日も暑そうです |
| 結局昨晩 🍒たちは🎆大会に行かなかったそうです |
| マンションの13階 北西の非常階段から |
| マシャはまったく興味がありません |
| そっぽを向いちょります |
| 18時 |
| ・回鍋肉 豚肉 キャベツ ピーマン 大蒜 豆板醬 甜面醤 牡蠣油 |
| ・自家製朝鮮漬け 胡瓜 人参 キャベツ 梨 大蒜 生姜 |
| ・白和え 豆腐 人参 胡瓜 味噌 胡麻 |
| ・いただきもの 松前数の子 |
| ・お茶漬け 冷 |
| 微アル0.5🍻 |
| 長男がめずらしく勤め帰りに寄り 短時間話していきました |
| 今晩江戸川の花火です まだ音は聞こえません |
| 🍒一家は近くまで行っているはずです |
| 昼過ぎにKAMIさんはドンキに買い物に出ました |
| 帰って🕒は 頂き物の梨 幸水 カステラ＆アイスでした |
| ネトフリ 韓国ドラマシークレットガーデンを2話観たら夕方です |
| KAMIさんは掃除機かけ やつがれ爺いは夕飯の支度にかかりました |
| エアコンをストップしました |
| チ～ン～ バイタルチェック コーヒータイム☕冷 |
| KAMIさんは汗だく💦で帰って来ました |
| 🍒の様子を訊きながら |
| KAMIさん曜日の感覚がなくなったそうです |
| やつがれ爺も同様です |
| 9時過ぎ |
| ひやむぎ |
| ・カニカマ 小葱 スクランブルエッグ レモン味つゆで |
| ・味変 麺つゆで |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
| 《 曜日の感覚 》 |
| TVで連ドラ等録画で観ることが多いため❓ |
| 土日飲酒の掟が疎かになっているため❓ |
| 単なる認知機能低下❓❓❓ (*｀艸´) |
| 早寝早起きパターンです |
| 連ドラ22時から 笑うマトリョーシカを録画 追いかけで観て |
| ジン翆ソーダを飲り KAMIさんは日付の変わるちょい前に就寝 |
| やつがれ爺は目が冴えて韓国時代劇“武神”を音量を抑えて観ました |
| 就寝は1時を過ぎてました |
| 7時過ぎ👀 💦 KAMIさんは🍒登園介助の用意をしてました |
| 7時半起床 |
| 晴れ 暑そうです |
| 撮り🍒 交差点での停滞時間ゼロ 構図 ピントbad 通過時間52分 行ってらっしゃい |
